善存什么时候吃效果最好

Question

如题所述

Answer 1

服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时。我也一直在服用,很不错的,补充每天所需的多种维生素；
特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。因为浓茶、咖啡、酒都会加速维生素流失。
现在人们肉吃得越来越多，蔬菜水果吃得越来越少，这种不合理的膳食结构容易引起微量元素缺乏，从而可引起发生各种慢性疾病的危险性，建议最好每天服用一片多种维生素矿物质补充剂来解决这种“隐性饥饿”，同时这对于预防动脉粥样硬化与肿瘤等慢性疾病的危险性有着积极作用。

Answer 2

现在人们肉吃得越来越多，蔬菜水果吃得越来越少，这种不合理的膳食结构容易引起微量元素缺乏，从而可引起发生各种慢性疾病的危险性，在这里我建议每一个中国的成年人最好每天服用一片多种维生素矿物质补充剂来解决这种“隐性饥饿”，同时这对于预防动脉粥样硬化与肿瘤等慢性疾病的危险性有着积极作用。