第1个回答 2020-06-01
面包，牛奶，鸡蛋这样的早餐是营养早餐。也是健康早餐。
第2个回答 2020-06-01
一杯牛奶，一个水煮蛋，配上稀饭馒头就是营养健康的早餐
第3个回答 2020-06-01
我喜欢的有营养的早餐有:
1，蛋挞
2，营养麦片
3，西红柿鸡蛋
第4个回答 2020-06-01
来回答你什么样的早餐才是最营养健康的早餐，我认为早起一碗米粥，一个鸡蛋喝，牛奶这样就是早餐
第5个回答 2020-06-01
不要吃得太油腻，适当的摄入点蛋白质，个人觉得蔬菜，鸡蛋，清粥就很好了
