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    • 训练田径的，吃蛋白粉和肌酸哪个好，还是一起吃！在什么时间吃才会达到最佳效果！

    如题所述

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    推荐答案   2012-03-08
    肌酸，要长期服用，不然没效果，我用的糠秕特，还行
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    其他回答
    第1个回答  2012-03-08
    肌酸
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