一般的护肤品里面都会含有很多有害物质,无机重金属(包括砷)、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、抗生素以及激素等。会造成皮肤损伤,
适合自己的方法才是有效的。平时生活中就应该多注意:
1、注意防晒,防晒品最好是天然不含重金属的;2、用牛奶洗脸可使皮肤变的光泽润滑,淡化色斑;3、经常喝蜂蜜,且用蜂蜜做面膜,坚持就能见效果;4、睡觉前擦一点维生素E,去皱淡斑,对皮肤也挺好的;5、保持足够的睡眠; 保持心情愉快;6、做好护肤基本工作,清洁---保湿---防晒;
7、建议试试每天早晚洗脸后抹上密肌霜就可以改善斑点了。以上都是生活习惯,如果能够养成,你会发现不管是斑还是皮肤,都会有改善的。
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ㅤ本菜颜色油绿,味道鲜美。
材料
主料:小白菜250克,
调料:酱油15克,植物油10克,姜5克,盐5克
做法
1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段;
2.锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下;
3.再放入小白菜旺火快炒至半熟;
4.加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。
材料
小白菜苗500克,鲜香菇100克,菜油1茶匙,清鸡汤200毫升,盐1/2茶匙,白胡椒粉1捏,生粉1茶匙,冷水1汤匙
做法
1.小白菜苗整理,洗净,沥干水。 取一个汤锅,放半锅水,大火烧开,然后把小白菜放入,焯1分钟,马上捞出,沥干水。香菇洗净,切薄片。
2.炒锅置中火上,放菜油。油至6成热,加香菇炒3分钟,铲出。
3.生粉用冷水调匀。原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅,直到汤变稀稠透明。把焯过的青菜放入,和煮2分钟,舀出装盘。再将炒好的香菇倒在上面即成。
去的挺干净的,内服外敷的。叫美太
樱子。