O型腿的矫正办法详细如下，请大家仔细观看： 1、拆腰，两手扶膝向左和向右的绕环活动，做20~30次。 2、两脚平行站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋活动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋活动，各做20~30次。这是主要O型腿的矫正办法中之一。 3、跪坐在腿上，塌腰，两脚渐渐向外进步挪动，腰部随之也逐步直起来。做15~20次。 4、竖立，两脚合拢，两手扶膝向正前方的下蹲起立活动，做20~30次。 5、坐在椅子上，全力用小腿夹住书，对峙一按功夫。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加明显。 6、两脚开立稍大，折腰，两手扶膝做两膝向内想靠。这些就都是O型腿的矫正办法，相信对治疗O型腿都有一定的功效。 以上就是对O型腿的矫正办法的大概介绍，患者需要认真严格地执行上述要求，这样就能有效的控制患者的病情，O型腿的矫正办法对治疗有很大的功效，久而久之，就会让患者在人群中重拾自信，人生又会充满了希望和目标。 详情可登录O型腿疾病专题
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