骨量低下是怎么回事？

Question

骨量低下是怎么回事？1）有时会腰痛、骨盆痛；2）早上下床时脚后跟疼，一会儿就会自然消失；3）锻炼后会有腰痛、骨盆痛、脚跟疼的情况，想　请问医生请问如何调理？

Answer 1

1、低骨量。也称骨量减少，这个结果表明骨密度有所降低，或者还处于正常，主要是因为不了解自己的峰值骨量，无法自身比较，所以不能肯定地说：骨密度已经丢失了以及丢失了多少。提示我们，一方面在年轻时骨密度达峰值，进行骨密度检查的必要性；另一方面，与正常年轻人比较下降幅度超过了1个标准差，值得警惕，根据具体情况采取预防和治疗措施。2、腰痛。经常腰痛，可能有腰椎的问题，例如腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄、骶管囊肿等。大部分处于低骨量的人群并无骨痛症状，但是当出现骨痛时，骨密度已经降低到了一定的程度。从骨密度检查结果中也可看出，腰椎骨质增生的存在，推测腰椎以前有不稳定的因素。3、抽筋。血钙降低可导致抽筋发作，通常发生在凌晨，一般情况下，血钙降低时由骨钙中调用，若有抽筋，口服钙片和维生素D也可帮助缓解。建议：这个情况的话建议检查腰椎MRI，进行综合治疗

Answer 2

骨量减少，骨密度有所降低。

1、低骨量。也称骨量减少，这个结果表明骨密度有所降低，或者还处于正常，主要是因为不了解自己的峰值骨量，无法自身比较，所以不能肯定地说：骨密度已经丢失了以及丢失了多少。

2、腰痛。经常腰痛，可能有腰椎的问题，例如腰椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄、骶管囊肿等。大部分处于低骨量的人群并无骨痛症状，但是当出现骨痛时，骨密度已经降低到了一定的程度。

3、抽筋。血钙降低可导致抽筋发作，通常发生在凌晨，一般情况下，血钙降低时由骨钙中调用，若有抽筋，口服钙片和维生素D也可帮助缓解。

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