睡懒觉的好处

如题所述

  睡惰觉的十大好处。

  一,为了幸福。昼来卧听风吹雨,这是我最喜欢的一种幸福。比热恋都有过之。早上懒觉睡到十点,舒舒服服地醒来,忽就听到滴滴嗒嗒的雨声缠着微微的风声在窗外放肆地冒出来,放肆地冒出来。不紧不慢的节奏感让睡床似乎变成了摇篮,而人也回到清纯清纯的童年。更妙的是空气。这样的清新,这样的甘甜,这样的湿润,这样的让人浑身通透。这个时候,只须闭上眼睛,把头枕在微散着茶香的竹枕上,四肢舒展开来,继续睡上半到一个小时,整个人生最原始的惬意就在甜甜的懒觉中或浓或淡地荡漾开来了。

  二,为了胃好。袅袅炊烟起,我辈踏梦来。作为一个地道的湖南人,缺少辣味的早餐远比不上香辣十足的中餐来得痛快。太早起来,不免要按着肚子吃些毫无兴趣的早餐,若是睡个懒觉就不同了,刚好“错”过早餐时间,迎接中餐的到来。这个时候若是有爱人或妈妈做好了丰富的中餐在等。恰好又刚做完一个余音绕梁的美梦。人生岂不乐哉?

  三,为了美貌。一寸光阴一寸金,寸金用来克地心。女人衰老从根本上来说,就是克服不了地心引力的作用,克服不了重力的作用。多睡些懒觉就能较好地克服这个人老珠黄的魔咒。当人站着,重力直接就一天天把你皮肤拉得松弛了,而躺着,则地心引力少起作用很多。睡美人就是这么来的。所以,为了年轻一点,多睡睡懒觉了。

  四,为了正确。给早起时迷糊的头脑一点缓冲期。太早起来,迷糊的脑袋有可能让你在马桶上睡着,也有可能让你系错衣服纽扣,当然也有可能让你工作上出点小错。如果能适当给迷糊的头脑一些缓冲期(当然我的缓冲期有点过长),那就更事半功倍了。

  五,为了爱情。给男友或老公一个吻醒你的机会。呵呵,公主一般都是这样醒的。想想看,你亲爱的他,又是吻,又是抱,又是哄的,你可爱的小眼睛半睁半闭,睫毛微微抖动着,那时刻可真是幸福极了。他不免更疼你,而你不免更增添了几分妩媚。

  六,为了办事效率。一个小懒觉就睡到中午。哎,剩下的时间怎么够赚钱怎么够恋爱?所以就逼着你优化流程,逼着你在短的时间里处理好工作上的事,逼着你多想想恋爱的花招,使时间不多的缠绵变得更绕指柔。

  七,为了学会珍惜。睡个懒觉醒来后不到八小时就天黑了,这样你比别人更懂得珍惜。懂得在烧饭的时候烧得更好吃,因为你已经错过了早餐。懂得在四个小时的工作时间内,好好地对待工作,因为这是一份你热爱的工作,而一天中你只有四小时跟它打交道。懂得挤时间来和爱人约会,因为很快就天黑,不能在阳光中散步,不能在阳光中看清对方的脸,不能玩游乐园,只能在床上聊聊天。哎,怎么能叫人不珍惜呢?怎么能不叫人对每一分时间都生出爱怜呢?

  八,为了多一个做梦的机会。如果漫漫长夜只顾睡觉,来不及做个美梦。也许白天的懒觉时间思想就会拐到某个神秘的古堡绕一圈再回来。而你也就多了一份故事。何乐不为?

  九,为了净化心灵。举个例子。你看那些和尚,特别是方丈,最喜欢动不动就打坐。打坐是什么呢?其实打坐就是补个懒觉。细研究那些和尚们,大多肥头肥耳的,肯定是睡眠充足的原因。可是这世上最清心寡欲的也不过是和尚。一天扫扫叶子,吃吃斋,打坐打坐便就无欲无求地过一生了。可见和尚功课做得最多的打坐便是最好净化心灵的法子。所以,为了让自己的心灵更纯洁一点,境界和觉悟更高一点,我只好每天多花些时间在床上打坐了。阿弥陀佛。

  十,为了体会人生的意义所在。人生的过程不过就是哭着醒来,然后各有千秋地睡去。而中间就包含无数地醒来睡去,醒来睡去,醒来睡去。多睡睡懒觉,便能更深刻地接近人生的意义所在,便能更纯朴地找到人不容易活着的最大满足感。
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第1个回答  2015-06-16
  睡懒觉有一定的好处,可以为睡眠不足或者睡眠质量比较差的人群补充精力,也有一定的美容功效,可以使皮肤变得更滑嫩。但是睡懒觉对身体的不利影响比较大,如果整天再不注意运动,就会引起全身乏力以及身材变得肥胖等,也会影响到血液的循环,甚至会出现血脂高血液粘稠的症状。早睡早起才是最健康的作息习惯,所以最好是及时改掉不良的生活习惯。
第2个回答  2012-03-17
没有好处!头昏,血液新陈代谢变慢等等
第3个回答  2012-03-17
好多了。
第4个回答  2012-03-17
养生 美容
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