我的性格比较内向，就是一般不喜欢和陌生的身边人说话，但是和朋友同学一起还是很放得开，

Question

请问怎么办才好

Answer 1

心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下：
第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

Answer 2

试着说第一句话的时候真的很难，我也是很内向的人，但是人生活在这个世界上有很多事情是很无奈的，我们都是需要帮助，难道在你一个人都不认识的时候，你又有困难的时候，再被人看来只是举手之劳的时候，难道你不想让人来帮你吗？所以我还是会说一句：“你好，能不能帮我一下，谢谢！”就算是陌生人也会很乐意帮忙的，就像我们帮完别人自己会很开心一样。
主要是大胆的说出第一句话，有缘我们以后说不定是朋友，没缘分也还是陌生人，无所谓的事情。

Answer 3

看不开,放不下,太要脸呗.当你做到一切不执著,还有什么会障碍你.
有句话说,太在意一个东西,反尔被那个东西所束缚.
所以你要放开点.不和别人说话.也要阔开胸怀,不要那么紧张.不要那么在意,不要给自己压力,没有思想负担,心定了,才能更好的做事情.

Answer 4

让自己开心点，多和别人说话，不要怕害羞，不要当一个受气包、让人欺负哦！学会坚强，自信，相信自己。首先你要大胆一点不要怕，勇于表现自己，多笑一笑，就像我以前很内向但现在好多了，比以前开朗了（人要变了，那就真叫快，可能一切都注定了，加油！ 祝你好运！ 只要努力你是可以的 多交一些朋友会慢慢开朗起来的 千万别和不正经的人在一起，，会被带坏的，，交什么样的朋友你也会变成那样，，所以交朋友要慎重。。。。）

Answer 5

这个叫社交恐惧症，去看点周星星的电影，记点台词，就是那种一句可以调侃别人，但是别人可以笑起来的那种，试着去说说。

Answer 6

去兼职做保险，一年下来，你会完全变个人的