怎样把声音练得响亮清晰呢

我19啦,声音还是没怎么变,就是象小孩说话一样,很小的那种,有时在班上演讲的时候,总是不能引起别人的共鸣(我自信我演讲还是有点水平的),因为声音小我失去了很多的机会,我不想再这样下去啦,希望朋友们能帮帮我,谢谢

 人们一般都认为声音质量的好坏是天生的,没法改变。其实这种观点是不对的,发音的器官的确无法改变,但发音方法是可以改变的,我们应通过后天勤奋的苦练改善自己的发声方法,让声音漂亮起来。当然要改善声音不是一朝一夕的事,需要长时间磨练,这里我们谈一谈一些见效快的小窍门:

  1、声音不积极,给人感觉萎靡不振。可能是因为你的每一个句子的句尾调呈下降趋势,要记住“句尾常扬”,一般情况,句子不要落下来,而是扬上去,有一种被提起来的感觉。

  2、声音平淡,没有吸引力。这可能是句子在升降、轻重、快慢、停连等方面长时间没有变化,“文似看山不喜平”,没有变化就抓不住观众的“耳和心”,声音的艺术美就体现在变化上,声音应如高山流水,有汹涌澎湃,也有风平浪静;有波澜起伏,也有停停连连,当然这种变化不是想怎么变就怎么变,必须根据内容而定.

  3、声音传不远,没有穿透力。这是因为气息的力和量不够,可以尝试把手放在腹部,说话时用腹部的力量把手推开,同时每天坚持对着远方物体大声喊嗓,声音逐渐增大.

  4、声音散,不响亮,字音含混不清。这有两方面的原因,一是底气不足造成声音不洪亮,要加强小腹、横膈膜的力量,可以向远处连续、均匀、坚实地发"hei hei hei"另一方面口腔开得过小,唇舌无力是造成声音小且含混不清的主要原因.我们可以练练”咬苹果”,将握拳的手想象成苹果放在嘴巴前面,尽量张开嘴欲吞下苹果,反复练习张嘴的动作,这对提高声音的响度、清晰度、流畅度效果相当明显。

  5、声音沉闷、不明亮。这可能是因为整个面部肌肉下垂造成,将面部肌肉扬起来,找到微笑的状态,眼睛、鼻子有意识地张开。我们还可以练练发高音a o e i ,站在空旷的地方逐渐拔高声音,高音练得多,声音就会响亮些.

  6、声音单调、干涩。这可能是力量都集中在声带上,以致喉部过度紧张造成。我们要避免一站在讲台上就喉部发紧,脖子青筋暴露,试着用吸气的状态发音可以改变这种状态。

  我们还要树立这样一种观念,说话不仅仅说喉咙,力量不有只集中在嗓子一处,而应是用全身心来说话,身体的各个部位、器官都应该积极参入到说话的状态中来,这样在意识上是不人用丹田力,我们可以把腰部看成发声的一个大底盘,一般人说话喜欢把声音都挤在薄薄的声带上,时间稍微一长,声带这片薄薄的肌肉就会充血,声音变得嘶哑,声带若长时间处于充血状态,声音就会变成顽固性的沙哑,这也是不少教师声音沙哑的原因.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-25

第2个回答  2013-09-25
练的是丹田,丹田的声音是最有力的
第3个回答  2013-09-25
去青藏高原
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