参考：7岁左右（根据个人实际情况不同）
从事过多年击剑运动的击剑教练口中了解到，击剑过程中要求仔细观察对方，迅速作出判断并果断出击，能培养孩子的专注力、反应能力和临场应变能力, 并能锻炼意志，培养勇敢精神，在一次次对抗中培养孩子的自信。14岁以前，是神经系统发育的最佳时期，击剑运动可以给孩子良好的刺激，有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，提升创造力。同时指出，孩子在7岁左右开始学击剑较为合适。
【击剑】
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子女子均有花剑、重剑、佩剑，每项均有个人赛和团体赛。