第1个回答 2012-01-02
慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防
平时口含西瓜霜或华素片。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
自疗注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-12-29
外界因素导致的咽喉充血会引起慢性咽炎反复的，所以需要做好日常调理保健工作，注意避免辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜水果，配合泡一些箐橡草喝，避免熬夜，规律作息。
第3个回答 2012-01-09
引起慢性咽炎的原因很多，日常生活作息不规律、压力大、吸烟饮酒、饮食过于辛辣刺激 、感冒等原因都可能会引起慢性咽炎。另外像是咽喉附近的的其他器官比如口腔、鼻腔等的急、慢性炎症也会引发慢性咽炎。