第1个回答 2011-12-16
有点难度，但是如果刻苦练习，是没有问题的，本人身高1.80，跳起摸高到3.25米，主要是要多练，首先要多跑步，跑完之后，就是多跳，比如蛙跳，单足跳，然后就是每天都要摸高，比如今天你摸的高度是2米，那么你要坚持每天摸，过段时间后，你就会有所提高，给自己的腿部上力量，还有腰腹肌，经过一段时间的努力后，你会觉得很容易就摸到2.65米的，甚至会更高的。不过需要坚持还有毅力啊。
第2个回答 2011-12-16
完全可以，当然还要看你自己的运动能力，以及最影响弹跳力的跟腱长度，蛙跳吧，有希望
第3个回答 2011-12-16
可以的。找适合高度的树或者在家摸天花板或者是篮板。我173现在能抓筐
第4个回答 2011-12-16
你现在摸多高呢 我们班2个165的都能摸290的板 弹跳大概75-85吧 还有6L的话就是慢跑的话当热身 但是你要练弹跳的话 要练冲刺 用全力冲 看你努力了 你现在几岁呢