当归,红枣,鸡蛋,红糖可不可以一起煮?一个月适当吃多少次?有什么好处?

Question

如题所述

Answer 1

可天天吃。脾胃不好一个鸡蛋就可，逐渐增到五六个。可温胃健脾补血。
如怕冷：红枣桂圆红糖鸡蛋。补气养心，且健脾补血，常吃脸庞花艳。
如肾阴不足：桂圆肉改成黑木耳，火气大也可放心吃；也可银耳红枣羹，祛斑。

Answer 2

甜品吗,吃次都可以,当归少放点(不会苦和太补),补血养肝,调经健胃,活血美颜............红枣蛋汤

Answer 3

补气、补脾、补血，一天一碗

Answer 4

枸杞子红枣煮鸡蛋是一道简单的家常菜，主料是枸杞子15克，大红枣4颗，鸡蛋2个。这是一道补血的菜，而且做法简单，女同胞们可以经常做来吃。男同胞也可以吃，据说是补肝的。