我是一名高三理科生，还有半年就要高考了，父母对我期望很大，初中是个成绩很好的女生

Question

可是上高中之后，成绩在学校排名只能是中等，在重点班都是垫底的，而且现在也不想学习，一有时间就会上网看小说电影之类的，道理都懂，但是就是没有学习的动力怎么办.....
不知道来不来的及。
在这样下去只能上二本了.....马上还要一摸，根本没心思学习。自制力比较差

Answer 1

以下内容请参考
《成绩的提高离不开“想学、善学、坚持学” 》

许多同学在期中考试过后都开始反思自己的学习，对于成绩不理想的学生而言，他们急于找到一种方法可以改变现状、提高学习成绩，北京四中网校主讲教师、北京四中副校长何石明表示，提高学习成绩离不开：想学、善学、坚持学。想学是一个目标问题，善学是方法问题，而坚持学是持续的动力问题。此外，何校长还结合北京四中优秀学生的学习特点为广大的同学们提出了以下的建议：

1、目标：金榜可待提名时

高尔基说过：我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展越快，对社会就越有益，我相信这也是一个真理。

没有目标的人生是荒芜的，有的学生学习较盲目，无目标，也有的学生有学习目标，但动机层次较低，认为学习是为了考重点高中和大学，为得到父母奖励和认可等。显然这种学习动机是很难维持长久的。只有为渴望求知，完善自我的内在激励，才会产生源源不断的动力。目标过高，难度过大，超出了自己能力所及，很难长期忍受疑难的困惑和艰苦的探究，也只能维持三分钟热度后而放弃了。只有适应难度总目标才会有面对困难，面对挑战的持续的热情。

除了有总目标，还要按时间段来规定每一阶段的小目标，一次规定着重达到一个小目标，不但能调动积极性，而且还能成为达到总目标的加油站。

北京四中有名同学，心中总是暗暗地立一个实力与自己相当的竞争对手，作为自己追赶的目标，在高一时，他的竞争对手是初中的一位同学，后来，当发现自己确实已经超出原来的对手时，于是就再换一个实力更强的竞争对手去学习追赶，以促进自己成绩的提高。

2、方法：磨刀不费砍柴功

方法是学习的“力量倍增器”，学习方法有多种多样的，适合自己的才是最好的。学习方法与两个因素有关，一是与时间控制，另一个是具体科目学习。时间控制实质上就是计划，是提高效率的基本途径。具体科目有关的方法包括“如何听课、如何复习、预习、考前总结、考后分析”等等。

北京四中优秀高中学生把课分为三类，区别对待。一类是数学、物理等重在理解的课程，对它们首先应该先理解老师所讲的内容，然后根据自己的理解记笔记，把自己的想法注在一旁，以便复习时查阅，对例题除记录题目、题解外，应把题目的重点、难点及思路记录下来，方便复习。另一类是化学，由于其补充知识相当多，所以具有特殊性，一般是尽可能多的记录课上的各种知识，然后再加以理解，这样不至由于思考而错过某些内容。最后一类是外语、政治、历史等重于记忆的课程。在课上首先应记录讲课结构及一些重点内容，在书中标出重点，利用课上时间当堂记忆重点内容，有这样一个“第一印象”，对于总复习是很有好处的，如能在当天复习中再检查一下记忆的情况则效果更好。

学习其实没有捷径，只有经过艰苦的摸索，才能找到适合自己的最好的学习方法。

3、基础：万丈高楼平地起

科学的学习方法可使人在一段时期内获取比较大的收获，因人而异、因时而变的，但良好的方法是建立在坚实的基础之上的。

老师们经常说，基础很重要。但什么是基础，哪些基本知识没有掌握，每个人的情况不定相同。期中考试结束后，要细细推敲自己基础薄弱在哪里，只有堵塞住漏洞，再往补进新知才越积越多，否则，事倍功半。

要有计划的整理基础知识，通过训练、感悟，把学科能力提高。作计划可以明确自己近期内的目标，确定干些什么，分清主次，合理分配时间，适当调配劳逸。做总结一方面要总结前一段时期内学习成绩与不足，另一方面要审查原先的计划是否合适，做必要的调整，订出新的计划。在学习中不断地做着计划与总结，大到一个假期、一个学期，小到一天、一个上午。虽然计划总结会占去一些时间，但这对我的学习是很有益的，它使我能有目的地，高效地、有秩序地进行学习。

4、坚持：水到自有渠成日

但得有心常自奋，何愁他日不奋飞！

有一名学生初中的英语底子差，刚到北京四中时，不适应外语老师完全用英语授课，学起来有些吃力。特别是听力，在初中时几乎没练过听力，所以高一开始时，每次测验听力时，成绩都低得可怜。如第一次老师用录音机听写了十五个句子，他写出了其中最简单的一句，别的句子怎么也听不清楚是什么。于是，那节课真的成了听天书。课后急忙找到老师，借来了听力磁带，又向同宿同学借了一个单放机，反复地听、练，直到能够基本适应用录音机辅助自学，听力逐渐赶上了大家的水平，并且在语法、语音等方面还超过了一般同学。

“苦心人，天不负！”经过一番苦练，英语成绩有了很大进步，一般考试都在90分以上。全区第一次模考时，英语成绩最高分是95分，他得了93分。

作为一名中学生，需要德、智、体全面发展，要做到这一点就必须认真上好每一节课，如政治课帮助我了解国内外大事，帮助我树立看问题的大方向和根本方法，增强学习的动力；体育课帮助我增强学习的体力，锻炼意志，意志品质和学习成绩之间关系相当密切，有的学生承认自己学习成绩不高的原因是意志品质太差，遇到困难就退却，碰到干扰就妥协，使学习上的很多想法坚持不下去。随着年级的升高，学习难度的加大学习中意志品质与学习成绩之间的相关性就更加显著。

Answer 2

我现在大一。
首先，我初中成绩也很好。当时考上了市重点高中，在班级里学号是1号，也就是第一名进这个班。
但是，毕竟高中里高手多，后来我的物理和政治不行，成绩一直不冒尖。原来我是文科班学生，后来改去理科班。高二成绩在年级400多（我们学校前500上一本）。
高三，我终于可以稳定在年级前200.
我也是从初三开始看电影小说，后来成了习惯，感觉不看都会难受，同样的，自制力也不好，呵呵，感觉和你蛮像的所以打了那么多字。我不反对做这些放松的事情。甚至要高考前我还打过手电看小说。或许做这些事情暂时对你的成绩没有很大的好处，甚至有一定害处，如果不要沉迷进去，以后你会发现这并不是坏处。
至于学习方面，嘻嘻，我们学校学生都是属于不会死读书那种的。没有学习动力，我有时也会，但是一定要确定目标，强迫自己。这句话听起来很老了，但是我觉得只有这样才能约束自己。如果你没有完成今天本来要完成的任务，你会有内疚感，不要忽略这种内疚感，不然只会越来越麻木。
才一模，来得及唻！没心思学习，也要逼自己。

Answer 3

学蛋糕甜品西点专业可以创业就业，灵活度强，就业广，前景好，工资高，工作体面，尤其适合女孩子，此外读技校，学厨师，西餐，西点（蛋糕，糕点）这些烹调类专业都挺不错的，建议去全国比较有口碑和名气的学校去学习呀 老师手把手的教，一对一辅导自己可以亲自动手操作者，真材实料，只有专业的地方学出来才能对口味有所确保，出来完全可以独当一面 此外，好的学校还包就业，拿大专文凭，都是酒店，去工作，而且必须是有星级的酒店，这样对你以后的发展是很有帮助的！而且初中生的思维活跃，经常会做出新品，非常受到用人单位的认可。

Answer 4

你其实什么都明白，只是压力大，想躲避。我建议你制定“一系列”的小目标，目标不要太大，完全可以实现的那种，要想靠这半年就上北大清华，可能不现实，不过每个小目标不断的实现，你就会在内心重新找到动力。 去行动吧， 行动了不一定成功，但是不行动一定失败！追问

其实就想找个心理慰藉，总觉得时间还早，明天再努力还来得及，明日复明日，到现在还没实行

追答

嗯，嗯，每人都有这种时候。遇到这种状况，只有一个办法，强迫自己立即行动，假设明天就高考。

Answer 5

首先要知道自己该干什么将来要干什么，其次，制定个目标，严格执行。再者，直接把网断了。必须要有恒心。