我现在读初中，有一次家门外有陌生人用钥匙来开门，只有我一人在家，虽然我报了警，他也走了但很后怕

Question

怎样调节这种心情？求青春老师帮助，现在我有点儿内向了。。。。我不想这样了。。。

Answer 1

小朋友，“家门外有陌生人用钥匙来开门”，你知道打电话报警，吓走了坏人，说明你很聪明，很勇敢，很机智，你做的很对，这就叫急中生智，老汉在此对你表示赞赏，希望你继续发扬临危不惧、智退歹人的精神。
事情结束你很后怕这是正常的心态，就是大人遇见此事也是如此，后怕是遭遇突发事件后必然的心态，你也不例外。所以你不要担心心情受到抑制，变成内向性格，两者之间没有必然的因果关系。不要由此而纠结。
小朋友，老汉估计你已经十三四岁，就要是大小伙子成为大人了，大人就要坚强，就要果断，就要具备应急处理问题的能力，就要能适应环境。希望老汉这些话对你有所帮助。

Answer 2

你怕什么呢？
你先搞清楚你怕什么？
怕别人进来对你们家和你造成威胁吗？
你都报警了
事情被你战胜了，你还怕一个被你战胜的情况吗？
放轻松点！~

Answer 3

忘掉吧 这只是偶然 又不是每天都会遇上这样的事的 我书柜还放着一把小开呢

Answer 4

不管你现在内向也好，外向也好。你看，遇到这种情况，你还事报了警，及时处理了突发情况。这说明，你还是挺勇敢的，挺冷静的。但凡任何一个人遇到危险，或者类似危险的事情，及时是处理过了，在心里还是会有一个很深刻的印象的。这不代表你心灵比较弱，而是正常的心理反应。就好像我一样，在一次开夜路的时候，和前面横穿马路的大妈就差大概十几公分就撞上了，还好道路宽敞，并没有其他的车辆经过，让我有惊无险，避过了。当时还被大妈给骂的狗血淋头。现在想想还是很后怕，若那时候，我撞上了那位大妈，我现在可能就坐在刑房里了。欠下的就不只是一条人命，而是一家人的幸福了！可这些都过去了，都被我们避免了。所以我们要勇敢的面对所发生的一切，不管是好的还是坏的。既然发生了，我们已经不能改变了。它只能作为我们的教训，我们可以记住，可以反省，但不要封闭自己！说了这么些，不知道对你有没有帮助，但还是希望对你有点用处吧...

Answer 5

对陌生人有一种警戒心是有必要的。 但你不要和别人人产生一种隔阂，不要觉得不认识的人都是坏人， 人与人都是从不认识到认识。 你不能把自己关在牢笼里，你要去了解外面的世界。 不要永远做一朵温室里的小苗，出去经历风浪才会成长。