我是初三的学生，数学平时做练习册，报纸都可以做完并且全对，但是到了考试却什么都写不出，没有任何思...

Question

我是初三的学生，数学平时做练习册，报纸都可以做完并且全对，但是到了考试却什么都写不出，没有任何思路，我好伤心，我该怎么办？

Answer 1

首先放平心态，不要因为是考试而过度紧张，其次在平时打好基础，做题时培养思路，不要只是做完就做完了，而是从中总结思路，举一反三。如果考试时过分紧张，可以试试深呼吸和甩甩手，很有效果的，调整好心态即可

Answer 2

考试时可能会因为紧张，大脑一片空白，一下什么都记不起来了。遇到这种情况时，最有效的方法就是深呼吸，紧张时，呼吸快、短浅，如果慢慢深呼吸，心理很快平静下来，再来答题。尤其发试卷之前，做这个动作最有效。本回答被提问者采纳

Answer 3

1.考试不会的是没碰到过的题，说明你只是有知识盲点，这时应该把不会的巩固，争取下次会
2.考试不会的是以前平时做过并且作对的题，说明你考试时会紧张，导致大脑一片空白应试着控制自己的心态，要有我能做出来信念

Answer 4

淡定点、 鼓励下自己， 当你考试紧张答不出来的时候 想想平时的你..要有信心！ 加油

Answer 5

你就当考试是平时就好啊