炖鲫鱼汤的做法

如题所述

方法如下:

主料:鲫鱼850克、香菜30克、食用油40克。

辅料:姜汁20克、盐清水适量、白胡椒粉清水适量、清水清水适量。

步骤:

1、将鲫鱼清洗干净。

2、放在厨房纸上吸干水分。

3、锅烧热后,放入食用油。

4、放入鲫鱼。

5、中火煎至两面金黄色。

6、煎鱼过程中,烧一壶开水。

7、当鱼煎好后直接倒入开水。

8、加入姜汁和盐。

9、盖上锅盖,中大火煲炖20-25分钟。

10、煲汤过程中,将香菜切碎备用。

11、最后将香菜碎放入锅中,撒适量胡椒粉,关火盛出即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-04-29

食材:鲫鱼、小葱、生姜。

做法:1、首先将鲜活的小鲫鱼的鱼鳞、鱼鳃和内脏清除干净,然后加进去适量的高度白酒,给鱼表面杀下菌。(因为这是自己在水库逮的,所以杀下菌还是比较保险的!)

2、在用白酒给鱼表面杀菌的时候,来准备下所需的配料,小葱清洗干净,生姜切片备用,锅中多加点油,开小火预热,看到锅中冒烟的时候将火关掉!

3、待锅中的油温度降下来以后,再开小火,把浸泡过白酒的鲫鱼放进去煎,煎至两面金黄,最后把生姜和小葱段放进去,加入足量的开水,(记住这里一定要加开水,如果是凉水的话,做出来的鲫鱼汤腥味会比较大!)

4、先用大火炖5分钟,加上一勺白糖,可以让鱼汤喝起来鲜味更浓,然后盖上锅盖调成小火再炖十五分钟,最后撒上适量的盐和蒜苗,就可以盛出装盘,其余增香的调料一律不加,这样做出来的鱼汤才是原汁原味!

注意事项:

1、由于是野生的小鲫鱼,所以在煎之前做好是给鱼表面用高度白酒杀下菌,这样吃着才放心!

2、因为我家用的是普通的锅,所以先把油加热,晾凉以后再开始煎鱼,这样煎鱼的时候基本不会粘锅。如果你家是不粘锅的话,可以忽略这一步骤!

3、鲫鱼煎好以后,加水的时候要注意一定要加热水,如果你加的是凉水的话,会让鱼快速变凉,导致内部的腥味散发不出来,最后鱼汤的腥味也会很浓!

4、加入热水以后要开大火炖,这样可以让鱼肉快速的煮熟,并且将里面的腥味给逼出来,这个时候记住不要盖锅盖,因为这个时候要让热气散发出去,盖上锅盖会让热气又重新回到锅里,导致鱼汤腥味重!

5、加白糖是为了让鱼汤喝起来鲜味更浓,如果家里有糖尿病人就不要加白糖了。

追答

食材:鲫鱼、小葱、生姜。
做法:1、首先将鲜活的小鲫鱼的鱼鳞、鱼鳃和内脏清除干净,然后加进去适量的高度白酒,给鱼表面杀下菌。(因为这是自己在水库逮的,所以杀下菌还是比较保险的!)
2、在用白酒给鱼表面杀菌的时候,来准备下所需的配料,小葱清洗干净,生姜切片备用,锅中多加点油,开小火预热,看到锅中冒烟的时候将火关掉!
3、待锅中的油温度降下来以后,再开小火,把浸泡过白酒的鲫鱼放进去煎,煎至两面金黄,最后把生姜和小葱段放进去,加入足量的开水,(记住这里一定要加开水,如果是凉水的话,做出来的鲫鱼汤腥味会比较大!)
4、先用大火炖5分钟,加上一勺白糖,可以让鱼汤喝起来鲜味更浓,然后盖上锅盖调成小火再炖十五分钟,最后撒上适量的盐和蒜苗,就可以盛出装盘,其余增香的调料一律不加,这样做出来的鱼汤才是原汁原味!
注意事项:
1、由于是野生的小鲫鱼,所以在煎之前做好是给鱼表面用高度白酒杀下菌,这样吃着才放心!
2、因为我家用的是普通的锅,所以先把油加热,晾凉以后再开始煎鱼,这样煎鱼的时候基本不会粘锅。如果你家是不粘锅的话,可以忽略这一步骤!
3、鲫鱼煎好以后,加水的时候要注意一定要加热水,如果你加的是凉水的话,会让鱼快速变凉,导致内部的腥味散发不出来,最后鱼汤的腥味也会很浓!
4、加入热水以后要开大火炖,这样可以让鱼肉快速的煮熟,并且将里面的腥味给逼出来,这个时候记住不要盖锅盖,因为这个时候要让热气散发出去,盖上锅盖会让热气又重新回到锅里,导致鱼汤腥味重!
5、加白糖是为了让鱼汤喝起来鲜味更浓,如果家里有糖尿病人就不要加白糖了。

第2个回答  2023-02-14
萝卜丝鲫鱼汤
材料:鲫鱼一条,生姜,小葱,白萝卜,鸡蛋,枸杞,盐,胡椒粉
做法:
做鱼汤时先来煎个鸡蛋,加鸡蛋汤更鲜香,不用长时间炖煮,汤也很白。
起锅烧热,放少许食用油,打入鸡蛋煎至两面金黄取出。
鲫鱼去掉腹部的黑膜,清洗干净,用纸巾擦干水分,放入锅里煎至微黄。这里我用的是不粘锅,如果是一般的铁锅,先将锅烧热,用姜擦拭一下锅底(目的是防粘,煎鱼不破皮),再倒入少许食用油,烧热后放鲫鱼再煎。
煎好的鱼取出,放入炖锅中,放入姜丝,葱段,鸡蛋,加入足量的开水,大火煮开转中火炖15分钟。如果不需要转锅的,可以直接操作。
炖汤的时间我们将萝卜处理一下,削皮洗净切细丝
鱼汤奶白,这时放入萝卜丝,保持锅里沸腾的状态,再煮8~10分钟,萝卜丝变软变透就可以了。
最后加入适量的盐和胡椒粉调味,放入枸杞再焖3分钟关火,上桌前撒上葱花即可。一道营养又鲜美好喝的萝卜丝鲫鱼汤就完成了。这么简单的一道鱼汤你学会了吗?喜欢的话赶紧给家人炖一锅吧!
荷妈美食碎语:
鲫鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素以及人体必需的氨基酸等,极易被人体消化和吸收,特别适合老人和孩子食用。鲫鱼汤对于刚刚生完宝宝的产妇还有特别的功效,不仅营养丰富,而且还有助于促进乳汁分泌,比较受哺乳期宝妈的厚爱。搭配有着“小人参”的白萝卜,具有更好的养生价值,滋补理气,自己在家做,干净卫生,吃着更放心。
烹饪小技巧:
炖汤的鲫鱼,选购时可以不用太大,如果只喝汤的可以购买小鲫鱼,喝汤不吃鱼。如果吃鱼的话就半斤左右一条的就可以。鲫鱼腹中的黑膜一定要清理干净,这样少腥味。
煎鱼的时候不要着急下锅,先将锅烧热用生姜擦一遍,不容易粘锅。而且鱼先煎一下再炖,鱼不腥汤更白。
炖汤时的水要开水,一次性加足量。用大火煮开,煮约10分钟后转中火,这样汤奶白鲜香。
熬鲫鱼汤直接下锅就错了,记住三点,汤又白又鲜,一家老小都爱喝!
第3个回答  2022-12-02
鲫鱼汤的正确做法,要记住“一煎,二大火,三盖盖”,做到这3点,只需放一点儿盐,便能得到味道鲜美,汤色奶白浓郁的鲫鱼汤。

所谓的“一煎”是指,在煮鲫鱼汤之前,需要先将鲫鱼两面都煎一煎,煎至表面焦黄后再煮汤,可去除腥味,汤味更加鲜美。

“二大火”是指,煮鲫鱼汤前10分钟要大火煮汤,要记得大火煮浓汤,小火炖清汤。

“三盖盖”是指,鲫鱼汤煲出奶白色后,需盖盖,小火继续炖煮5-10分钟,以使得鲫鱼汤更加浓稠。

鲫鱼汤富含优质蛋白和各种矿物质,且脂肪含量低,它营养丰富,无论老人、小孩、女人都适合饮用,大家可以多给家人做。

鲫鱼汤

【准备食材】:

新鲜的鲫鱼1条、生姜2片

【操作方法】:

1、新鲜的鲫鱼买的时候找老板处理干净,两面分别划三刀,不要切断。

在锅里放适量油烧热后,放入鲫鱼开中火或者中大火开始煎鱼。

2、煎至一面微黄时,翻面,煎另外一面。

注:稍微煎一下,表面发黄了就可以,无需煎到金黄。

3、将煎好的鱼放入砂锅中,加入两片生姜。

4、加入足够多的热水,热水量要能没过鲫鱼,然后开大火开始煮汤。

注:热水可适量多放一些,因为在熬汤的过程中水分会流失不少。

重点:保持大火状态,开大火煮10分钟左右,大火熬白汤!

5、盖上盖子,转小火,继续煮5分钟左右。

6、开盖加适量盐调味。

再煮1分钟左右,鲫鱼汤就完成啦。

汤色奶白,味道极鲜~

【小贴士】:

1、煎鲫鱼不要用小火,一定要中火或者中大火来煎,使得鲫鱼表面能快速结皮、定型而不会焦糊或使鱼肉散乱。

2、煮汤用热水或者温水都是可以的。

3、煮鲫鱼汤,加两片姜、适量盐即可,无需其他的八角、茴香之类的,以免影响鲫鱼本身的鲜美。
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