女生喝荷叶茶对身体有害吗?
想减肥,很多网店的卖家推荐荷叶茶.不说效果,偶就是担心会不会有什么危害,健康是革命的本钱嘛!~
问题:
1,都说荷叶茶不适合身体寒性的人喝,那什么症状的人是"寒"呢?
2,女生经期可以喝么?
3,会不会有过敏现象呢?
请有医学常识和亲身体验过的的大侠们给予帮助,小女子很感激!
PS:关于荷叶茶的大概都已知晓,不必赘述.
女生喝荷叶茶对身体无害。
1、促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
3、富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。
扩展资料：
注意事项
1、个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质
由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。
2、荷叶茶可能含有农药
南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药,防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
参考资料来源：人民网-荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用
参考资料来源：人民网-人气荷叶减肥法 须注意荷叶茶的副作用
【降脂功能】荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的降脂保健作用。
【注意事项】荷叶因寒性太重，女性经期及孕妇应暂停饮用。
有的。
荷叶茶的副作用：
1、个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质
这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。
2、荷叶茶可能含有农药
现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药,防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
3、荷叶茶可能含有化肥物质
南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量，这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。
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扩展资料：
荷叶茶降脂保健作用：
1、促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0215/c85914-26568843.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用
经期不能喝茶`不过我的是粉粉应该没什么`
过敏应该不会荷叶是有益身体排便没什么副作用
要是你是和茶建议把荷叶茶当水喝嘿嘿`会更好`
祝减肥成功`！`本回答被提问者采纳