每天一苹果，孩子长得好，为何呢？

Question

如题所述

Answer 1

在我们的生活中，我们的父母经常会提醒我们多吃一些水果，这样的话可以补充我们身体内的一些营养物质以及一些维生素。特别是在我们小的时候，医生都会建议让自己的父母每天给自己几个孩子吃一个苹果。这样的话可以让自己的孩子成长的更好，但是至于原因是什么，我们到现在都不知道。

排出毒素

几乎每一个小孩都会说有一句话就是每天吃一个苹果，那么医生就会远离我，那么就说明苹果对于我们身体则是非常有作用的。并且苹果是在我们的生活中一年四季都可以买到的，特别是在冬天的时候，这家伙我都会买很多的苹果放在家中给自己的客人吃。或者是给自己的孩子吃，由此可见苹果有非常多好的功效，那么现在我们要说一些苹果都有哪些功效？首先苹果它能够清除我们身体内的一些毒素，特别是对于血液中的毒素它有很好的作用，它能够补充我们体内的水分。加上我们的新陈代谢，这样的话体内的毒素就能够快速的被我们的身体所排出。

预防心脑血管疾病

其次苹果里面还有一些果胶，它能够提高我们的胆固醇，这样的话它能够延缓我们的衰老。同时它可以预防一些心脑血管的疾病，那么小孩多吃苹果，它还可以增强他们的体质。还可以预防心脏病的功效，因此苹果对于我们是有非常多的好处的，但是我们在吃苹果的时候也需要注意一些问题。因为有的时候有一些不良商家它会在苹果的表层打一层蜡，那么这个时候如果我们吃进自己的身体的话，则会给我们造成一些不良影响。因此我们在外面购买一些苹果回到家中的时候，建议将苹果的皮削掉，然后再吃。

去除有害物质

所以当我们在吃苹果的时候，我们也有要注意的事情，即使苹果对我们的身体有好处。但是我们也要有选择性的吃，并且要注意我们吃苹果的一些方法。我们要将那些有害物质去除掉，然后去吸收苹果的营养。这样的话才会对我们的孩子更加有帮助，同时对我们的身体也会更加有好处。

Answer 2

因为苹果的营养是非常丰富的，同时也可以减少很多的疾病，而且也可以增强免疫力。

Answer 3

因为苹果里面富含非常多的微量元素，对于孩子的成长是非常有帮助的，也能够增强孩子的抵抗力。

Answer 4

因为苹果中含有大量的维生素，而且富含膳食纤维，可以帮助孩子补充维生素，补充体力，让孩子更健康的成长，提高免疫力，增强抵抗力等等。