首先,父母应该是最了解孩子的人,平时除了照顾好孩子的衣食住行,还要留意孩子的思想动向,以便及时发现“反常”,及时与孩子沟通解决问题。
其次,孩子有心事,会从日常行为中释放出一些“信号”。细心的父母能在第一时间捕捉到。比如:
以上种种,父母需要细心观察和辨别。区分是大问题,还是小麻烦;区分是短暂性情绪,还是持续性困难。
确认孩子有心事之后,作为家长:
首先,给出的态度应该是“接纳”,表明“与孩子站在一边”的立场。就像陶行知先生所说的,家长往往忽略一些“小事件”对孩子产生的巨大影响。这种不管不问的态度无形中拉远了与孩子之间的心理距离,让孩子觉得不被理解,因此觉得无话可说。
其次,家长应该给予孩子充分的尊重和信任。
再次,家长处理问题的方式是孩子的范本,不管孩子遇到了什么问题,家长首先要自我成长,学会以稳定的情绪、理性的行为冷静地处理问题,切不可为孩子的心事“雪上加霜”,把事情扩大化,让孩子幼小的心灵蒙上擦除不掉的灰尘。
最后,在孩子能够与家长坦陈心事的时候,家长可以跟心理咨询师“偷师”几招,努力做到像孩子最好的朋友那样,认真地聆听、积极地共情、真诚地接纳、耐心地陪伴、积极地鼓励……