先学会转变自己的思维;众所周知,有一种思维叫角色思维,意思就是说,你属于什么角色就应该用什么模式去思考。首先要让自己进入角色当中,职场中的所有会发生的事情可以说是角色应该有的经历和体会。所以,定位好之后,你就不会因为职场上的得失而情绪化,也不会造成你心态的浮动。就像身为学生,你就要面对功课作业,就要面对考试等等,进而不可避免就会出现作业出错,考试不及格等等一系列的情况,但是定位好角色后,自然所发生的事情就不会对你产生多大的冲击。
树立自己的职场目标;托尔斯泰说:“生活需要指定目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。”工作也是如此,一个人如果没有目标,就像是航行在大海里的帆船失去了方向,不知道要往哪里去,这样很容易造成心态失稳。没有方向就会很难搞明白自己的价值和意义,这样很难帮助自己建立起良好的心理环境。所以,树立职场目标很重要,即使没实现,但是过程中它会让你踏实而充满激情。
从被动学习到主动学习;学生时代多数为被动学习,这种思维习惯让很多人和优秀告别。参加工作后基本都放弃了学习,但是学习可以增加一个人的知识储备和提高一个人生存能力。人往往对自己没有把握的事情心神不安,这样很容易造成心态的不确定性,所以,为了稳住自己的心态,可以从影响心态的主要因素着手,让自己做什么事情都得心应手自然会有好心态。所以一定要主动学习,才可以真正的把控好自己的心态。