夏季孩子们为了凉爽,都喜欢在河边或者海边玩耍,但这也同样存在着巨大的风险。我国每年因为溺水而身亡的小孩不在少数,所以提前掌握自救和他救措施很重要。
自救:1.保持冷静,不要慌张,因为一紧张的话,身体会产生巨大的反应,导致身体难以平衡,呼吸也会特别困难。所以,先冷静下来,保持清醒的头脑,才能想办法救自己。
2.尽量把身体躺平,不要举手,企图招手,因为这样会加大溺水者的下沉速度,所以尽量把手放平,减轻自己向下的动力。
3.把身体放松,想象自己是一个水母,把身体抱成一团,然后把四肢朝上。这样一方面可以帮助溺水者漂浮在水面上,保持呼吸,防止溺水,另一方面有利于保存体力,等待救援。
他救:1.首先报警,先寻找外部力量的帮助,这样可以防止意外情况导致救助者和溺水者同时溺亡,增大救助的成功率。
2.运用身边一切可以漂浮的东西,可以伸棍子,木棒,将溺水者救助起来,另外,扔饮料瓶或者一切漂浮物都是可以的。但是在救助时,一定要确保自己重心的稳定,拉溺水者上岸时,最好趴在岸边,防止自己被溺水者扯下去。
3.如果救助者有一定的游泳能力,需要进行下水施救时,首先要脱掉自己的外衣,减轻自己身上的负担,降低浸湿的衣服对自己有增重的压力,然后游到溺水者的旁边,最好先抓后面,将溺水者的头部抬起,使其能够接触氧气,能够呼吸,之后再把他救助上岸。
4.把溺水者救助上岸之后,清除他口中的异物,按压背部使其将胃中的水排出,如果呼吸较为微弱,则需要进行人工呼吸,做心肺复苏。然后在等待120的救助。