寂静的夏夜，知了趴在树枝上呱噪。整个院子里没有一丝风，屋里闷得有些让人透不过气。白日里那让人焦灼的热浪依旧还未散尽。凉席上早已被孩子的汗液浸湿，一手摸去，黏糊糊的。宝妈把孩子抱在怀中，席子上便留下了一个人型的印记。这样糟糕的天气，想安然入眠几乎是不可能的，孩子整晚在床上翻来覆去，宝妈们大伤脑筋。打开电风扇，吹出来的都是热风。开空调，家里老人顿时就会训斥道还在坐月子，不能贪凉。这样的季节，别说孩子受不了，宝妈都快热疯了。
看着嚎啕大哭的小宝宝，麻麻也是束手无策
究竟该怎么办？天气如此炎热，环境的湿度、温度都很高，老人们还千叮咛万嘱咐孩子不能脱衣服；不能吹风扇；不能开空调。宝妈都恨不得泡在凉水里了。不光孩子的身上出现了一颗颗的红疹，宝妈的身上也出现了瘙痒难耐的红斑。老人们说是“热毒”，“毒气”透出来就好了。事实真是如此么？此处是不是该响起工藤新一出场时的BGM：“真相只有一个”。那就是热的！
炎热时节，可导致皮肤病变高发，夏季皮炎是诱发成年人皮肤瘙痒的原因之一
夏天，人体的汗腺分泌增多，当周围环境的湿度过大时，汗液难以蒸发，从而致使表皮排汗管管口角质层在汗液的浸渍下发生肿胀，引起排汗孔的堵塞，滞留的汗液在内压不断升高时使得不同水平面上的排汗管发生扩张和破裂，继而使得其中的汗液外溢，刺激周围组织发生丘疹、水疱等炎症反应。这就好比一个排水管道，管口被堵塞了，里面的液体无法流出，排水管由于内部压力过大发生爆裂而导致废液泛滥成灾的道理是一样的。
由于人体的皮肤表面存在大量的细菌，也有一些学者认为，是由于表皮葡萄球菌产生的胞外多糖物质阻塞了汗液的排出，最后形成反向压力导致汗腺排出管的不同部位发生破裂，外溢的汗液流入邻近组织，从而形成痱子。同时这些细菌产生的毒素刺激破溃处加重炎症反应。根据汗管损伤的情况和汗液溢出的部位不同可以把痱子分为四类：
1、白痱（miliaria crystallina）：如上图所示。这是由于汗液在角质层或角质层下的汗管溢出而引起的，皮肤表面可以发现针尖大小的透明水泡，壁薄易破，疱液清，疱疹周围无红晕，常成批出现，多在24~48小时内吸收，可以出现轻度的脱屑情况（上图即可见少许脱屑），好发于宝宝们的颈部、躯干部。通常孩子不会感觉到特殊不适。
2、红痱：(miliaria rubra)：如上图所示。这是由于汗液在表皮螺旋形的汗管处溢出而引起，皮肤表面可以出现针帽大小的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕，常成批对称的出现，孩子可以有瘙痒感觉或烧灼的感觉，好发于颈胸部、腰部、肘窝、腋窝、乳房下及婴幼儿的头面和臀部。
3、脓痱（miliaria pusulosa）如下图所示，通常由红痱发展而来，为针头大小浅脓疱或脓性疱丘疹。细菌培养时常为无菌性或非致病菌性球菌生长。好发于皮肤皱裂处，常见于孩子的颈部。
4、深在性痱子：又称深部粟粒疹（miliaria profunda）。阻塞汗管的部位在真皮与表皮交界处，导致这种现象的原因是表皮的汗管常被反复发作的红痱破坏导致汗液堵塞在真皮层内而发生的。皮肤在此时表现为密集与汗孔一致的非炎性丘疱疹，出汗时皮疹增大。由于全身汗腺导管堵塞可以出现出汗不畅和无汗的情况，极容易导致中暑。出现头痛、头晕、发热甚至虚脱。这种情况多见于热带区域，反复发生红痱的患者身上。
空调热天不用，过期可就作废啦
怎么样才能让孩子不生痱子呢？
夏天室内降温除湿很重要。舒适的环境对人体健康是很重要的。夏季室内温度可以保持在26~28摄氏度，宝妈们需要注意及时地对室内空气进行通风透气。产后的宝妈和新生儿在适宜的空调环境中是安全的。酷热时节孩子们可以就穿一条纸尿裤，不需要给孩子包裹太多，避免出现捂热综合征和中暑。夏季要勤给孩子们洗澡，及时擦汗避免汗液聚集刺激皮肤。汗液浸湿衣服时需要及时更换，避免汗液中的有害物质刺激皮肤。天气炎热时可以多饮水，多吃清凉解暑的蔬菜水果如苦瓜、丝瓜、西瓜、火龙果、杨梅、木瓜、绿豆等，少吃高糖、高脂肪类的食物。
新鲜水果是清凉消暑的必备佳品
孩子生了痱子后不要让他们用手去抓挠，不要用强碱性的肥皂清洗患处。不要用热水烫出疹的部位，可用温水冲洗擦干，然后扑撒痱子粉。抓破后继发感染的孩子，需在局部涂上含有抗生素的药膏。如红霉素软膏、金霉素软膏等。红痱可以外用六一散或痱子粉（含滑石粉、冰片等成分）。 外搽炉甘石洗剂(或1％薄荷炉甘石洗剂、1％冰片炉甘石洗剂)或三黄洗剂。 出现脓痱的，可外用2%鱼石脂炉甘石洗剂。必要时口服抗生素治疗。愿宝妈和宝宝们都舒适的度过这个炎热的夏天，清凉一夏。