大人习惯性撕纸，折纸是什么心里问题

Question

如题所述

Answer 1

这个可能是处理焦虑时候的一种习惯行为。一般是从小时候养成的，对于这个情况对生活没有影响的话是不用处理的，有这个习惯可能还可以帮助缓解焦虑。如果感觉已经影响自己，那可以试着提醒自己改善去或者是去心理科，用更成熟的方法来缓解焦虑。