为什么我总是对自己没有自信

Question

如题所述

Answer 1

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。制定一个目标，然后不断去完善、去实施它，只有这样才能了解自信是什么。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 要知道没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 正确对待失败。人一生，不可能不失败。 老一句话，失败是成功之母。要想成功，必须先经历失败。 只要能失败之中站起来，就没有什么过不去的。 失败是一种磨练，能让人更稳重，更沉着，更老练。

Answer 2

外界环境给予你一定的影响，让你受了伤害对自己自报自弃，自我内心不够丰富，感觉自己做什么事情都是失败的，外表下的你并不完美，他人一说你什么就开始没信心了。有这些情况吗？如果有，自信是可以培养的，只要用心去努力，改善自己，从自身了解缺点和优点去取长补短。发挥自己的一切所能所知。生活有许多事情值得你去付出，没有付出没有收获，只会停止你生活的脚步，从现在开始充实你的生活。别想太多，走出庸懒让自己生命丰富起来吧。没有人比你了解你自己。不要轻易的依赖他人给予的帮助。要学会依靠自己。因为现实里依靠自己最实在，要懂得安慰自己，不要认为自己很孤单。少想复杂的事情，在工作之余和忙碌之后要好好休息，偶尔散步去看看绿色风景，听一些可以娱乐自己的歌曲，不要听悲伤的，可以听疗伤的歌曲。那些过去的事情不要计较了，原谅他人原谅自己的过去，给自己一个新的机会开始新的生活。你有能力让自己快乐，只是暂时被痛苦和烦恼蒙蔽了感受幸福的心灵。多和信任的朋友沟通，多阅读哲学励志等方面的书籍，帮助提高调节心态和气质。要懂得爱惜自己。不要轻易的对自己失去信心。身心疲惫了要学会发泄出来，不要让情绪压抑在心里，人总是脆弱的，但是我们可以尽量的在发泄以后开导自己，让自己保持好的情绪继续面对一切的困难。慢慢的锻炼找回自我吧。

Answer 3

缺乏自信，通常是因为在个人的心灵上受到挫折或在情感上受到挫伤，也有因为自身的条件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因为过去没有什么成绩或不如意，受到一些排挤或批评，在个人自尊上受到打击而产生的缺乏自信心了。

Answer 4

心中充满爱，自然感觉自己就有力量。这样自信就会来找你罗。一个人也要有自己的人生目标。有了目标才有方向。才能找回自信

Answer 5

说明你认为自己还不够好。