喝酸奶应忌吃什么

如题所述

酸奶营养又健康,倍受人们的喜爱。但是喝酸奶要注意酸奶不能加热,加热会使酸奶中的活性乳酸菌大量死亡,失去营养价值。酸奶不宜空腹饮用,因为空腹时的胃酸浓度增高,活性乳酸菌也容易被杀死。

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第1个回答  2019-11-22
1.火腿+乳酸饮料:容易致癌
2.
酸奶不宜空腹饮用。3.
酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。
6.
酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。7.
对于胃酸过多者
第2个回答  2020-01-12
酸牛奶+香蕉:同食易产生致癌物
酸牛奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。
此外,酸奶忌与抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。也不宜空腹或加热食用。
第3个回答  2021-01-22

喝酸奶的注意事项

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