“世界上所有的幸福，都以内心的宁静作为基本特征。”
面对命运的沉浮多舛，可以谈笑自如。面对境遇的石破天惊，始终从容不迫。
《菜根谭》中的一句话，曾感触颇深：
从静中观物动，向闲处看人忙，才得超凡脱俗的趣味；
遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的功夫。
心静，正是一种安身立命的通达，用释然淡定的姿态，在喧嚣浮躁中，教会我们懂得人生真正的强大。
心静则身安
佛经中讲述过这样一个故事：
一日，白云禅师与方慧禅师对坐。方慧问：“听说灵喻和尚大悟时说了一首诗，你可还记得？”
白云答道：
“我有明珠一颗，久被法牢关锁，
一朝法尽光生，照破山河星朵。”
方慧听后大笑数声，转身离去。
白云怎么也想不明白师傅大笑的原因，辗转反侧，难以入眠。
数日之后，白云实在忍不住，一大早便去问方慧师傅那日为何大笑离去。
方慧听后笑着说：“你会背那首诗又有何用，最后还是逃不脱‘法牢关锁’而自寻烦恼。”
白云听后，豁然开朗。
常言道：心中有累，便是命中有累。细细品琢，确是如此。
人活一世，如白驹过隙。而生活与谋生，有时候偏偏背道而驰。
哪里是坑洼，哪里是荒野，哪里是丰收，哪里是叹息，这些人生纠缠在世俗烦恼中，深陷在纷繁困惑里，最终，所有感触落在心头。
说到底，世界只存在于我们的内心，那是一个可以构建，可以调整，可以修复的地方。
白落梅说：
每个人的一生，都是一次独特的修行。
修的是内心，修的是人生“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的安谧意境。
《传习录》中记载着这样一段对话：
有人问：“心沉迷于外物之中，该如何应对？”
王阳明答：“一个国家的君王修身正己，各个官员各司其职，天下便能安定。人心统帅五官，亦要如此。心静，则不为外物所动。”
古人称内心为心君，只因欲望皆由此处起，烦恼皆由此处生。心静，人定，才可天下安宁。
生命中，总有些东西是我们得不到的。
承认并接受生活中的美好与丰盛，悲伤与坎坷。用平静与释然的目光，洞察世间的温暖与凉薄。
心静，我们才得以在生活的泥泞中抽身，不显急躁。
心静，我们才可以在喧嚣中找寻自己，看破迷惘。
心静则智明
在豆瓣看到过一个帖子，网友讲述了自己从几近崩溃的情绪中一步步走出来，懂得平静处事的经历。
终于明白为什么喜欢那些面目平静、善于倾听、举重若轻的人了。
他们在人群中并不特立独行，光芒万丈，却越走近，越能让你感到安心的力量。
我们总是能够在别人的故事中，看到自己的影子；在别人的顿悟里，找到成全自己的方式。
儒家经典《大学》中有这样一段话：
“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
内心的宁静，淡然却坚定，柔软却有力量。能够拉开距离，俯瞰人生；能够从容不迫，接纳自己。
演员倪妮在一次采访中说过这样一段话：
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
厚重的人生，往往都需要我们沉静自若。
这不是岁月积累下的世故，而是命运磨砺后的豁达，更是看淡波澜起伏后的智慧。
作家余秋雨在谈及文革那段苦难经历时，语速平和，面容淡定，姿态从容。
面对主持人的提问，像是在讲述一个与自己无关的故事。
这种平静，沉淀出一个人历经磨难后的高贵与智慧，境界与气度。如同一棵树的根，任凭风雨飘摇，依旧岿然不动。
人生最好的境界是丰富的安静。
安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。
丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。
生命漫长，我们在喧嚣的尘世中奔忙，在人间烟火中独守一份仰头看天的心境，视悲欢离合如四季更迭般注定，视荣辱得失如日升月落般平常。
心静，则智明。
在内心的平静中，我们学会思考，懂得沉淀，寻到方向。
在内心的平静中，我们认清自己，洗涤浮躁，看清了生活的真相。
心静则福生
宋神宗熙宁七年秋天，苏东坡调任密州知州。
当时密州因连年收成不好，盗匪猖獗。
因食物匮乏，身为知州的苏东坡有时也要以野菜充饥。
为此，官场上许多人对他的境遇充满同情。
然而，一年之后，苏东坡不但长胖了，已有的白发也逐渐变黑，令众人十分不解。
面对众多疑惑，苏东坡笑着说：
清朝三代帝师翁同龢曾说：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”
生活，有时绚丽的美不胜收；
有时，则残酷的令人不寒而栗。
而命运，却似乎总是偏袒那些遇事能够气定神闲，淡然自若的人。
佛家认为，我们生活的世界是五浊恶世。
王阳明的弟子看到此处，问道：“既然我们身处这样污浊的环境，应该怎么办呢？”
王阳明答：“人当变故之来，只宜静守， 不易 躁动。即使万无解救，而志守正确，虽事不可为，而心终可白。”
一个人的内心世界是无穷大的，它所包含的力量是无限的。
我们永远也想象不到内心所能承载的重量、达到的境界是在哪里。
写在最后：
人生这一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。
然而，生命终究是一场独特而私密的旅程，却不是一次令人焦头烂额的竞赛。
村上春树在《海边的卡夫卡》中说：
能够承认当下并享受其中，这才是人生真正的强大。
正如杨绛先生百岁寿辰时说：“我心静如水，我该平和地迎接每一天，过好每一天，准备回家。”
愿我们都能如此，在晦暗中依然有光华可看，在平静中，等待世间的一切美好，如期而至。