有句话说得好： 人生如茶，静心以对，只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅途中欣赏到最美丽的风景。
人，应当对外界的一切事淡然静心些，生活本就嘈杂，也充满着多种不易，有时不免让人身心俱疲，尤其是身上有了责任以后，各种压力纷杂而至，又不得不去努力奋斗，这就是生活。
现实生活中，有很多人对一些事与人太过计较在心，这无非是自身心胸狭窄的原因，对人对事不够大度，生活本就不太容易，根本没必要再给自己增添不必要的压力了。
只有淡然静心，把心静下来，对一切看淡看轻些，让自己平静如水，学着放下心中的烦恼与不如意，活在当下，享受美好。
活在这世上，每个人都会面对各种压力，来自家庭中的，有工作上的等等，很容易在慌忙之中扰乱了内心，变得急功近利、心情浮躁，也根本静不下心来学习与思考，出乱子也就在所难免。
当我们在心烦意乱时，不妨改变态度，转变一下思维。学会善待生活，生活并不黑暗，复杂的只是人心。学会感恩与进取，在逆境之中敢于挑战自我，找到自己的价值，努力提升与精进自己，从而活出真实的自我。
人就是这样，面对生活，你越抱怨就越烦恼，心存怨念根本无法改变任何事实，相反，会产生厌世的态度，根本不可能让人开心幸福。
不错，生活大多数时都是平平淡淡，在平淡之中，我们要朝着快乐出发，静下心来不要浮躁，远离痛苦。
所谓静心，也是让人们保持一颗平常心。所谓平常心，就是不与人计较，不与事纠缠，抛开外界一切杂乱，专注己心，做好自己的事情，过好自己的生活，保持尽心尽力之后顺其自然的态度即可。
凡事看淡，让心静下来，，学会简单的生活，这就是一种幸福。
很多人会觉得，真正的幸福就是有钱，其实金钱并不能给人创造幸福，幸福去取决于一颗心。相反，金钱却可以使一个人变成守财奴。欲望这个东西，都是此消彼长的。
有了车子，又要房子；有了房子，又要老婆等等。所以不懂知足静心，很难快乐。
其实，当经历过一番之后，你会发现，相比于复杂的环境，简单就是一种幸福，能找到内心的安静，就会轻松快乐很多。
在有限的条件下，追求更好的事物和生活。在外，有敏感的直觉，找到生活中最好的东西；
在内，则能局陋巷而依然能创造出愉悦多元的心灵空间。
当你能静下心来，关照自己，就能发现，生命中其实有很多美好。
做到淡然静心，确实可以让人开心幸福很多。
回答：对于《淡然静心，便是幸福》这句话；年轻时，并不是很理解和懂它的含义。但是，随着年龄的增长越来越觉得有一颗《淡然静心 》的心：就是幸福！
年轻时心智不成熟，自信满满、“浮躁”的心、冲动的心做错了不少的事情；人的心不淡下来，是不会感受“点点滴滴”的美好生活的；那颗“飘”荡的心，静不下来的人心，太理想化的心，自负的心：是找不到正确人生方向的。看淡、看开、看透了；心情才会轻松很多！《淡然静心》是一种精神境界，它能让人冷静下来面对现实中的一切！它能让自己很好把握自己的命运。用《淡然静心》的心态去看待问题、解决问题，你会发现：生活会越来越好了！越来越顺了。
让我们在“淡淡”生活中：品味人生，品味不一样的生活，品味不同的生活感受吧！能做到有一颗《淡然静心 》的生活状态之后：美好的幸福生活就在前方！
心态好很重要的，阳光心态积极乐观向上，走在阳光大道上，智慧做事，真诚待人，不与人争面子，面子是人品攒来的，不与人争口舌，不与人争朝夕，不争虚名，懂得宽以待人，与人为善，从不计较太多得失，就会春光灿烂，满面春风，人逢喜事精神爽的状态，美丽添天！幸福添天！！
谢谢大家！