第1个回答 2022-07-25
文/疏笛同学
1.
前段时间,室友小白跟我们说:“我和蕊蕊绝交了!”听到小白说出这句话的时候,我们都惊呆了。
平时玩的这么好的两个人,怎么说绝交就绝交了呢?
小白口中说的蕊蕊,是小白刚入学那天,俩人排队报道的时候认识的。因为他们都是同一个省份的外地人,自然打开了不少话题,两个人聊得很投机,便互相交换了联系方式。
刚入学的前段时间,小白和蕊蕊相处的很好,她们之间的情感,似乎都快超越了我们和她之间的室友情。
相处地如此“融洽”的两个人,我们实在想不明白,为什么就这样“绝交”了。
也许就像某人所说的那样吧:“ 再融洽美好的一段关系,其中也不免存在着小小的缝隙,当这些缝隙被一点一点放大的时候,就是这段关系破裂的时候。”
2.
小白说: “我实在忍受不了她的消极情绪了。”
沉默了一会儿之后,小白又开始说:“一开始她是一个开朗的女孩,可慢慢熟悉之后,我却发现她的内心似乎有点自卑,情绪有些消极,遇事总是容易想不通。我有试着开导她,将她从那种负能量中摆脱出来,但是她怎么也走不出自己的想法,到最后都不过徒劳一场。每天晚上她都要跟我吐槽一番她内心对着对那的不满,我实在受不了了,我不想被的那样的情绪传染,与其每天都要被她的负能量轰炸,倒不如索性结束这段关系。”
从小白的语气中,我竟听出一丝解脱的感觉。
我们明白了:原来问题出现在了 “消极情绪” 这个词上。
我想,或许结束这段关系,对小白来说,是个正确的选择。
毕竟,谁都不想变成一个装载负面情绪的“垃圾桶”。
3.
说到这里,可能会有人问:“朋友之间不就该如此吗?有福同享有难就不同当了?”
甚至会有人说:“这是不是有点自私了?”
当然,“有福同享有难同当”确实是最起码的“交友原则”,但是这种原则也有它的存在底线,同样是不可以去触碰的,需要我们之间小心维护的一个隐形准则。
特别是对于“负能量”这样的东西,我想,朋友之间不应该过多的讨论这种话题,有什么不开心的事情, 能够自己消化的话,就最好不要让第二个人来承担。
4.
心理学上有一项典型的研究,叫 “负能量人最典型的发展过程” 。他们向周围的人展示自己的“负能量”,并以这种方式来获取周围人的关注与同情。
如果倾听者向他们展示出自己的怜悯与安慰,那么这就进而更加助长了传播负能量的决心。
于是,那些负能量传播者,便会陷入无尽的情绪黑洞中,无休无止。
所以,心理学者告诉我们,面对负能量传播着们的的抱怨、消极情绪时,最好的办法就是,不要对他们的抱怨做出任何反应。 不安慰,不劝解,当做没听见,找个适时的机会,转移话题即可。
看似不礼貌,甚至有些无礼的做法,对于那些负能量传播者来说,却是最好的最为有效的方法。
当他们找不到负能量的接受者的时候,便会在心中自己消化这些负面的东西。
5.
相信不止小白一个,遇到过这样的问题。很多人的身边都存在着这样的“负能量传播者”,或许,你也曾是这样的一个人。
我知道,当一个人心中积聚着太多压抑的时候,很难受,找个人说出来便会舒服许多。
但是,随意地或者过多地将自己的情绪抛给身边的人,不顾倾听者的感受,有时并不是一个明智的做法。
毕竟,我们都期望从身边获取到更多快乐地事情,谁也不愿意没事被人无缘无故地一下子拉到了一坛盛满“负能量”的大缸里,谁也没有义务去承担这种消极。
所以,在这里,我也希望我们每个人都可以做到这一点——少一点消极情绪,多一点生活乐趣。
我想,不麻烦别人的生活,给别人的生活带来乐趣,也是一个人成熟的体现。
其实,在还没与蕊蕊闹翻的几个晚上,从外面回来的小白,有好几次我都注意到了她情绪的不稳定,只是当时也没有想太多。
直到后来,小白跟我们说,她与蕊蕊闹翻了的事情,我们才明白了这一切。
我也很佩服小白,可以如此果断地与蕊蕊“绝交”,毕竟,曾经朋友一场,都带给过彼此快乐的东西。只是这份快乐渐渐小于负面情绪,消极渐渐增加,快乐慢慢变少,然后关系就这样不可避免地一点点破裂。
我很难想象,如果当初,小白选择接受蕊蕊的负能量,一点一点地吸收这样的消极情绪, 会不会有一天,小白会变成第二个“蕊蕊”。
但有幸的是,小白没有这样选择,现在的小白依旧是曾经那个快乐可爱的女孩。
最后,我想用一句话结束今天的话题:
愿你我都可以成为一个快乐的传递者,少一些消极情绪,多一份阳光心情!