怎样才能解困?高三了……很困啊!!

如题所述

  首先要放松,高考不太难,又不是奥赛,难了大家一起分数低,对于学习比较差的孩子来说是赚得,然后只要你上课认真听,跟上老师进度就可以了,老师说什么题目要做就做好,最好多做几遍,一定要了解透彻,也不用额外多做很多作业试卷,不要熬夜,熬夜会照成白天很困晚上也很困的悲剧的(经历过的~~~~~)
  睡觉嘛。。我觉得可以喝喝咖啡(对于一些人效果不是特别好),可以站起来蹲下几次,可以用冷毛巾擦脸,可以轮流做几科的试题。早读课一般背语文英语,其实。。考到是背出来的比较少,可以在早读时读一会儿再坐一会儿题目,然后,表示读的时候声音可以放低,保证能量消耗不要太严重,然后读的时候拿着课本,不要放在桌上,用手拿着,为了防止课本掉地你应该会注意然后一般是不会睡过去的。
  如果你真的真的特别特别想睡你就睡吧,当然睡觉时间最好在课间啦,然后会因为睡过去产生歉意或自责,然后再下来因为睡过了和愧疚感会有很高的效率,然后不要睡太长时间15分钟就够啦(据说睡觉时间是15的整数倍时效果特别好),先试试可以不,如果效果不好,就不要用了,不要来骂我哦。
  话说。。回首看高考真的觉得比较简单,毕竟三年就学那么点,复习了一轮有一轮,而且,无论当时多么努力,考了之后一般都会觉得当时为什么不在努力一点。
  再努力都不为过!!!!!!
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第1个回答  2011-10-31
首先,你应该重新调整下睡眠时间。虽然很多人认为高三就应该熬到12点凌晨,但是我认为,保持好上学时间的学习质量才是最好的。
第2个回答  2011-11-01
实在太困的时候可以趴桌子上休息5—30min。困倦下学习得不偿失!
第3个回答  2011-10-31
适当休息!短休!适当找个时间小眯15—30分钟有时候比睡几个小时要见效!
第4个回答  2011-10-31
早上睡个回笼觉 感觉比较有效果 但别睡过了
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