我在外地上班,周末回家,本应快快乐乐的,可每次回家都要面对父母的辱骂。平时我给妈妈打电话,她总说听不见,突然就挂了,前几周回家她找事对我发疯一样狂骂,又有一次跟我打架故意用玻璃划破手往我身上弄上血,气死我。上周说自己得了绝症搞得我一周没有睡觉最后虚惊一场。这周我爸又阴郁着脸,跟我争吵,无意间打翻开水烫伤了我整个胳膊,不知道会不会留疤。我家不缺钱,不知道他们为什么这样。我该怎么办?怎样脱离他们?