气血不足,喝黑米,大枣,枸杞,黑豆,红豆,山药,黑芝麻,燕麦有用吗

Question

如题所述

Answer 1

可以用，这个粥不单是补血还可以补肾。黑米.黑豆.黑芝麻可放一种最好。

Answer 2

气血不足是一种症状，学要调节，但要找出病根，才能治愈。

Answer 3

有用，但不是马上见效，贵在坚持。

Answer 4

有用，追答

有条件最好吃驴胶，那个好，也来的快

Answer 5

最重要的是，天天有个好心情。