功效是: 补肺润肺,健脾、补肾,养心安神,气血双补,益气滋阴养血。
莲子百合黑枣北芪党参这些都是滋补类的,有养血活血,补脾补气,美容的功效,和猪骨头一起炖,滋补的效果非常好,适用于产后虚弱,或有某些慢性疾病的人,术后恢复的人群。
这些食材都含有丰富的维生素 矿物质以及中药成分,食用可以润肺止咳,宁心安神,可以抗癌和美容的作用,但是风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳的人忌食。
党参能补中益气、和脾胃、除烦渴,百合能润肺止咳,清心安神,莲子能补脾益肺、养心、益肾和固肠,黑枣补血,北芪补脾益气 用于脾胃虚弱,猪骨具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。