橄榄菜焗猪肚的做法

Question

如题所述

Answer 1

猪肚300g；橄榄菜 100g ；青椒 20g ；胡萝卜3根 ；西兰花 40g；马苏里拉芝士10g（喜欢可以多加一点） ；葱姜蒜 适量。

做法
1. 将猪肚切成适中大小，和葱姜蒜，盐，料酒一起在炖锅中炖煮入味。
2. 将猪肚切成丝，切一刀，成为长约三厘米的猪肚丝。切好青椒胡萝卜西兰花备用。
3. 锅内放油，加入猪肚丝、青椒、胡萝卜炒及下，将炖锅内的汤加入适量，加入橄榄菜！加入适量马苏里拉芝士，继续翻炒至汤汁吸收。装盘。
4. 盘子周边放一圈西兰花，在米饭上面覆盖一层马苏里拉芝士。
5. 入烤箱，在烤盘加入一点水可以防止米饭被烤硬。220度15分钟就可以出锅享用啦！

Answer 2

正常是炖汤喝
工艺：清炖口味：原本味
主料：猪肚(500克) 橄榄(20克)
调料：盐(2克)
类别：孕妇食谱清热去火调理气血双补调理营养不良调理胃调养调理
青果炖猪肚
材料
主料：猪肚(500克) 青果(20克)
调料：盐(2克)
制作工艺
1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。
2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。
提示
橄榄又称青果。本回答被网友采纳

Answer 3

这个应该是直接吨就好吧