短跑运动员选材注意哪些

如题所述

我是业余爱好者,我也只是培养了自己的女儿,但是我比较重视田径基础知识,略知一二,说的比较白话,仅供参考
纵观田径界的骄子,发现大部分都是肌肉发达,骨骼粗壮,但是随着短跑的技术及选材的优化,会发现这一现象已经不是绝对的了
从选材上讲,有一些基本的要素:
一、身材比例,通常下肢长于上肢,最好下肢比能占到0.618以上(下肢与身高比),胫股比越大越好(小腿与大腿的长度比)、大腿粗,小腿细,足弓高,跟腱长、脚踝细、肩宽,腰细。
二、血缘遗传特征,父亲或是母亲有较好的短跑历史,如果能经验证诸如红白肌肉的比例、血红细胞含量、心脏形态负荷等更好 。父母身高与体重比不过分失衡。
三、自身的身高体重比均衡,并且自身净高向高大化发展。
四、性格活泼,好胜心强。(肾上腺素较发达)。
五、心理素质好(如:搞一个"地震了”的假象看反应)
六、是否有强烈的兴趣(兴趣高低的起点很重要)。
七、人品较好。你教出来的弟子是你的门面偶~。
八、家庭支持。
暂时想这么多了~
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第1个回答  2011-09-24
坚持
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