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我是双反,今天打反拍的时候左手肘关节有点疼,不是网球肘吧?怎么知道是不是网球肘?
怎么判断是不是网球肘啊!!!10月1日那天开运动会左手抻到了,晚上打球反拍动作不是很标准,那天晚上是小臂疼。后来看中网休息了好几天,小臂不疼了,今天回来打球就是左手肘关节疼
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推荐答案 2011-10-06
网球肘全称叫肱骨外上髁炎。它是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛,疾病疼痛的产生是由于手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的一种疾病。网球肘常见的症状有:
上臂外侧肘部屈曲的正下方,反复疼痛,偶尔疼痛手臂向下放射到手腕部。
在上举或屈曲胳膊时,或甚至在拿很轻的物体如茶杯时引起疼痛。
难以完全伸直前臂(由于肌肉,肌腱和韧带发炎)。
疼痛一般持续6~12周,不适可持续短至3周,长至数年。
疼痛持续超过几天、慢性肌腱炎可引起永久性功能丧失。
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其他回答
第1个回答 2011-10-06
有可能是您的姿势不正确,您可以寻求教练姿势是否正确,慢慢改正会好些的。如果您接触网球不久,打了网球之后肌肉酸痛是正常的现象,过一段时间久好了。
第2个回答 2011-10-07
网球肘主要是你动作不对。不过只要动作差不了太多都没问题。业余打的也少,其实是不用担心网球肘的。不过建议你找一个双反打得不错的问一下。一般都不会有问题了、我也双反,很少手肘疼
第3个回答 2011-10-07
动力基因真假掺着出售拍子
第4个回答 2011-10-12
双反不容易得网球轴的,你的情况多休息几天吧
相似回答
什么叫
网球肘?
答:
其特点是肘外侧及肱骨外上髁疼痛,是一种肘外侧疼痛综合征,因多发于网球运动员而得名
。网球肘是由于反复地做伸、屈腕关节,尤其是需要伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动时易发生此病。如网球、乒乓球运动中,由于下旋、反拍,回击急球时,球的冲力作用,使肌腱纤维受到反复牵拉而发生损伤。主要症状...
网球肘
要
怎么
治疗? 了解什么是真假网球肘!
答:
网球肘:(1)原因是由于突然过分伸展肘关节附近的肌腱,使其嵌入纮骨上踝。
多是反手击球动作不正确或是球拍过重、过大造成的前臂肌肉紧张过度或肘关节有炎症
。(2)症状:肘部痛,从而转化为整个手臂疼(3)紧急措施:停止比赛,用冰块按摩;缠绷带固定肘关节;必要的休息。(4)预防和治疗:增加臂力练习;...
网球肘
是么回事?
答:
其特点是肘外侧及肱骨外上髁疼痛,是一种肘外侧疼痛综合征,因多发于网球运动员而得名
。网球肘是由于反复地做伸、屈腕关节,尤其是需要伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动时易发生此病。如网球、乒乓球运动中,由于下旋、反拍,回击急球时,球的冲力作用,使肌腱纤维受到反复牵拉而发生损伤。主要症状...
网球肘
的症状有哪些?
答:
俗称网球肘是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛
。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛.网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行 手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的...
网球肘
的症状?
答:
网球肘
的症状初期,患者只是感到
肘关节
外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛
,疼痛有
时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握 锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部...
肘关节
疼痛是什么?
答:
网球肘
是因最先发现网球运动员经常发生
肘关节
外侧疼痛而得名。其实,只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。很多人都关心网球肘能不能自己好,下面我为大家详细的讲解一下;网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的...
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