别怕摔啊，滑冰这需要摔点哽头学会的，当然了那些所谓的“天才”我们笑而不语。但是值得注意，要到冬天了，注意场地的安全保卫工作，在标准场地，初学者应滑里圈。御寒衣服不宜过多过少，初学者滑行20-30分钟后休息，休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。
对了，还有关于你摔倒时注意切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。
初学者滑行时简单点，八字踏步向前，然后动作放开，等你一切熟悉后就要要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻,膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。
好了，最后祝LZ学习成功，能在滑冰场上大放异彩！
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