我是什么虚了，什么旺了？？该怎么办？？如何调理能长胖？
基本情况：男，30岁，身高172cm，体重54KG，（从小到大没有胖过，怀具啊～～）前几年还有60KG的，成家后就只有54KG了。性格有点内向，比较胆小，急躁易怒；脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺，嘴唇周围易长痘。
病史：
1.三年前患有慢性咽炎和轻微严重的脚气，至今未能治痊愈，但仍在调理中。
2.以前也患过荨麻诊，但已治愈，至今未见复发。
症状:
1这几年怕冷，是那种比一般人怕冷的，但手脚心是微热，也就比较暖和吧。
2易上火，口中有异味，经常感觉喉咙不适；但我经常喝水的。
3容易患感冒（轻微的）、晚上偶出虚汗。经常煅炼，打篮球。
4二便情况：小便平常带黄，大便色暗、有时易结，排小便快，大便时间长且黏滞不爽。
5消化感觉还行，比较能吃就是不长肉。
6吃饭时易流清涕，热饭菜时明显，吃辣就更不得了了。这个去过医院检查不出什么明显情况。饭后不能稍快走路，感觉肠胃不适。
7眼干，没神；白色部份带有血丝伴黄。是不是经常对电脑的原因？
8最近不能静心，经常失眠，还好有午休。
9头发枯黄、干燥，没有色泽。
以上的情况我该怎么做呢？？哪位高手指点一下下，多谢了！
何炎燊，何世东，刘石坚这几个都是名医，不错。还是把分给你了吧，谢谢。