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为什么我每次换季皮肤就会很干燥(夏季除外),而且还脱落一些白色的皮削.
不管我怎么洗澡,等到身体干了以后还是会出现这种情况,清清一搓就出现白色的皮削,也不是没搓干净,这是怎么回事,谢谢
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推荐答案 2007-11-03
皮肤干燥怎么办
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性,就是因为皮肤中含水量高,俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节,保湿有以下几个方面的方法:
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理,其缺点是太油腻,容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性,把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的,有保湿功能,但不能用纯的,纯的反而把皮肤里的水也吸走了,要配成1:3的比例,一般处方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿,它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构,将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等, 它们都具有提高角朊细胞功能,增加角朊细胞的代谢,从而提高皮肤的保湿功能。
最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸,经常往脸上洒些水。
干燥:冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。
手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮:气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条:
●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤:以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
保湿:适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。
防晒:选择指数不太高的防晒霜
在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。
防皱:要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
饮食:多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
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其他回答
第1个回答 2023-09-07
为什么每次换季皮肤会变得干燥,还会有脱落的白色皮削呢?
这个问题困扰着许多人,特别是在季节变换的时候。一方面,我们可以归功于天气的变化。在转换到寒冷或干燥的季节时,空气中的湿度会下降,这会导致皮肤失去水分。更不幸的是,室内使用暖气设备也会使空气变得更加干燥。因此,你会发现自己的皮肤越来越干燥,并且可能出现脱落的白色皮削。
另一方面,我们也要考虑到自身生活习惯对皮肤健康的影响。在换季时,很多人都会选择热水洗澡来取暖。热水洗澡虽然舒适,但它会带走皮肤上的天然油脂,进而导致皮肤干燥和脱屑。长时间暴露在空调或暖气下也会使皮肤变得缺水。
除了外部环境因素之外,你个人护肤的方式也可能是导致皮肤干燥的原因之一。如果你没有给皮肤提供足够的保湿和滋润,它很容易受到外界环境的伤害。错误的护肤产品也可能会加剧皮肤干燥的问题。所以,选择适合自己皮肤类型的护肤品非常重要。
应该如何解决这个问题呢?你可以考虑增加室内的湿度,通过使用加湿器或者将盆装水放在暖气旁边来增加空气中的水分。洗澡时尽量避免使用过热的水和过多的香皂,以免进一步剥夺皮肤的水分和油脂。在洗澡完成后,立即使用保湿乳液或护肤霜锁住水分,并建议用润风护手霜来抚慰双手。
定期去角质也是保持皮肤健康的重要步骤。通过去除死去的角质细胞,可以帮助新生细胞更好地吸收营养和保湿成分。但是,要注意不要过度去角质,以免破坏皮肤屏障。
记住保持一个健康的生活方式也非常重要。多喝水、良好的饮食习惯和充足的睡眠可以帮助维持皮肤的水分平衡。避免长时间接触空调或暖气,并尽量减少烟*和酒精的摄入,它们都会损害皮肤的健康。
换季时皮肤干燥和脱落白色皮削是很常见的问题。我们需要关注环境因素、个人护肤习惯以及生活方式对皮肤健康的影响。通过合理调节生活环境和护肤方法,我们可以改善干燥的皮肤状况,并拥有健康美丽的肌肤。
第2个回答 2007-11-05
我不清楚你那里是否有“蛇皮肤”和“鸡皮肤”的说法。所谓“鸡皮肤”顾名思义就是皮肤上有小疙瘩。一般像你这样的在上海都称之为“蛇皮肤”。因为这种肤质一到冬天就会一小块一小块的蜕皮,皮肤上也是一小块一小块的。我也是这种肤质,特别奇怪的是穿袜子的部位没有这种情况,因为袜子阻挡了水分的流失,说明主要原因还是“干燥”!注意保湿,洗完澡在皮肤尚未全干的时候涂些橄榄油,很有效的!平时多吃水果和含维生素A的蔬菜。不要操之过急,坚持一段时间,相信你的皮肤会变成“羊皮肤”的!
第3个回答 2007-11-03
这是皮肤的问题;不影响健康的,本人也是和你一样,我们的皮肤是属于比较干燥的那种,建议多吃维生素叫多的蔬菜和水果,多做运动多喝水
第4个回答 2007-11-04
多做运动多喝水
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换季的
时候,嘴唇容易脱皮,如何预防这一现象?
答:
可能是因为爱舔嘴唇
,因为一换季,嘴巴就会干,会非常容易口渴,大部分人如果不能立马去喝水的情况下,就会时不时的舔几下嘴唇。这个习惯是非常不好的,会造成嘴巴更干,容易起皮。嘴唇上原本是有一层保护膜能够锁住水分,但如果经常性的舔嘴唇,就会导致保护膜消失,嘴唇就会更干,起皮,损伤唇膜。可能...
换季
肌肤紧绷
干燥
、脱屑起皮,这是怎么回事?
答:
一般在换季时,皮肤都有一个适应过程,
因为季节变化,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽,表皮薄而脆,细碎皱纹多,皮肤表面容易产生细小干燥皮屑
,容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通畅而引起的皮肤干燥起皮。
如果再加上天气比较干燥
的话,那么皮肤就会变得干燥,所以在换季的情况下要多注意保养皮肤。这种...
换季
嘴
皮干燥
怎么办
答:
第二种,抛开护唇就是需要多喝水了喽!
嘴皮干燥也有可能是因为上火哦~天干物燥
,多喝热水,小心上火!上火的话肯定有很多的小姐姐觉得喝水没有味道,可以多吃点儿水果哦~水果中富含丰富的维生素C,可以有效地抵抗炎症。比较省钱的宝子们呢可以选择吃一下维生素c片,药店里面只需要三块钱一瓶。不过这个...
脸上老是起皮怎么办?
答:
1、如果是生理性皮肤干燥所引起,多见于中老年人,皮肤干燥、起皮为皮肤老化的主要表现
,这种情况可以在医生指导下选用含有尿素、甘油、类肝素、神经酰胺、乳酸等成分的护肤品,从而起到保湿、补水、修复皮肤屏障功能的作用,多可使脸上起皮、干燥症状得到明显改善。同时,注意养成良好的生活习惯,避免使用...
手脱皮是怎么回事啊?
答:
1、可能是接触了肥皂或者是洗衣粉这些刺激性的化学用品而造成的正常现象。2、由于气候干燥造成手部出现死皮。3、体内缺乏维生素也会造成这种现象。建议患者朋友一定要明确自己是手脱皮原因是
什么,
可以避免或者是远离这些因素。日常生活中多喝一些水以及水果,避免身体内的营养因素失衡。造成手脱皮的原因是多...
换季
之后身体肌肤
很干燥,
还会发痒、起
干皮
~大家有
什么
法子吗?_百度...
答:
护肤霜、护肤品来改善
皮肤干燥
。换季身体肌肤干燥是因为天气干燥 所以皮肤会缺水 可能是由于皮肤严重缺水导致的 建议都补水 多贴面膜 然后就是那个免疫力低下 你可以喝点儿酵素和小分子肽。换季之后,身体肌肤
很干燥,
还会发痒起
干皮,
这个时候又清洁,之后要抹一些油脂的化妆品来保护
皮肤,
锁住水分。
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