虽然我不是什么专家,但我有过类似的经历。
我认为不是什么幻听,也不需要治疗,理由个人觉得如下:
1.我释放的歌大多数自己经常听的、而且有强烈感觉的歌(Rock、情歌)之类。因为之前我有听歌入眠的习惯,在入睡前大脑本应该处于准备休息的阶段,却因为听歌而导致大脑再次兴奋,产生更强烈的感觉,导致大脑会经常放。所以睡觉前最好不要听歌。
2.大脑太空闲。平时要处理的事情不多,或者上课、工作中习惯放空,大脑没有足够的兴奋,为了增加一些负荷,就在脑海中不停地放歌。
3.不知道你是不是只放最近听的歌,一般我正在学一首歌的时候大脑就会整天在放。音乐是归右脑管理的,这表示右脑比左脑发达。换句话来说,如果增强左脑的性能,就在一定程度上抑制右脑的表现。通过一些逻辑游戏(填字母),使精神高度集中和演绎逻辑,歌曲就自动停播。经常这样做,可以减少歌曲释放频率。
追问对,最近听的记得的歌极容易放。这是不是强迫症?大脑就像回声机
追答不是强迫症。实在受不了的话,你就暂时不听音乐一个月,应该会好很多的了。