每天早上洗头，对健康、发质有影响么？

Question

我的头发特别油，不管是冬天还是夏天，每天睡了一觉起来就特别的油，所以每天就都洗头发。经过上网查询后，一些人说有害，一些人说有利，那到底是什么情况？我每天都没觉得头很痛，也没脱发，就这样连续五六年了，不知道有什么影响。
求真解，不要复制来的答案。

Answer 1

1.头发油，补补水吧（不是用那种洗完梳都梳不开的产品来补），少用太控油的洗发产品，护发素不要沾到头皮哦~
2.健康方面：早上刚起来就洗头容易影响血液循环！我以前这样的时候就会觉得脑袋重重的...一晚上都躺着睡的，低头一洗血液全都集中到脑袋上来了。您要说您有工夫站着洗把全身都淋遍，这赞成。因为促进血液循环。就跟清早要喝一杯水一样。除非前天晚上狂欢或者刚从泥里滚出来（！）第二天早上又有急事要早出门见人的话可以偶尔早起洗一次......
3.发质方面：这个不存在啊，只要不是特别控油的洗发产品就好。因为一晚上头发流失水分很多，于是我们的头皮就辛辛苦苦产很多油出来（我头上也有油田...）。一下子控太多影响平衡了。还是那句话，注重补水这方面的。还有就是洗发水要冲干净，不要图那种香香的、你一走过就留下香气的feel，你的头发得为你默默滴承受这一切~~~
4.洗头还是晚上洗吧，头发脏脏的就上床，咱还得经常洗床单，多麻烦！
5.（我承认我啰嗦...）记得洗完头发要吹八、九成干，免得受风，老了以后很痛苦的！
没有第六条啦，祝楼主发质变好哈O(∩_∩)O

参考资料：我没复制，我是诚实滴孩纸~

Answer 2

西医：夏季最好隔天洗头
中医：梳理头发与洗发同样重要
持续的高温，让人们每天都要洗澡。但是，如果头发也是天天洗好不好呢？听听医生的意见。
西医：夏季最好隔天洗头
北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

另外补充一点最好不要早上洗头，因为早上人刚从睡眠状态苏醒过来，身体的一些细胞还不是很活跃，有的还处于休眠状态，头部毛细血管比较细，如果这时用洗头的话会强迫头部毛细血管变粗（肯定用热水的是不？），但是身体供血量不变就会造成头部相对供血不足，会产生头空、头胀、甚至头晕的不良症状，建议中午洗头..........希望采纳.........

Answer 3

早上洗头，头发干之前最好呆在室内，不要吹风，不然头部很容易受风的，对健康绝对是有影响的，如果像学生或者上班族，没有吹风机头发没干就出门，湿气很容易通过洗发后张开的头部毛孔进入体内，而且头皮有水，吹风更容易带走水分，使头皮干燥，如果有吹风机，每天使用，对发质肯定是有影响的。

Answer 4

有影响，一容易犯头痛症状尤其是偏头痛，二头发可能会因长期依赖护发水而引发一些头皮或是发质问题。建议处理方案：头发再油，还是三天一洗吧，毕竟是为了健康……

Answer 5

你好朋友，早上洗头对头皮健康不好，晚上也不要洗，因为有很多头发里面的你很有可能没擦干，时间一长，会得风湿的，最好是在下午的时候洗！！