调整Word文字与表格之间的距离，您可以采用以下几种方法：
使用段落间距：在Word中，您可以通过修改段落的间距来调整文字和表格之间的距离。选择表格上方的段落标记符（通常是一个箭头），右键单击该标记符，然后选择"段落"。在弹出的段落对话框中，可以调整"段前"和"段后"的数值来增加或减少文字和表格之间的间距。
使用换行符和空行：您可以在表格上方插入一个换行符或者空行，以增加文字和表格之间的距离。将光标放置在表格上方的文本行的末尾，按下"Enter"键插入一个换行符，或者按下"Ctrl+Enter"键插入一个空行。
使用文本框：您还可以将表格放置在一个文本框中，并通过调整文本框的位置和大小来控制文字和表格之间的距离。插入一个文本框（"插入"选项卡中的"文本框"按钮），将表格复制粘贴到文本框中，然后拖动文本框以调整位置和大小。
这些方法可以根据您的具体需求来进行调整，您可以根据实际情况选择最合适的方法来调整文字和表格之间的距离。
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