怎么样才能放下心中的烦恼，做一个乐观，积极向上的人呢？

Question

如题所述

Answer 1

首先，要找出你烦恼的原因，解铃还须系铃人吗，分析这事或人为什么给你带来烦恼，坦然的去面对。然后，调整自己的心态，确定自己的人生目标，如果长期的没有，短期的也好，进而引申出长期的，在把长期的人生目标变成若干个小的人生目标，分期实现大目标，在你为自己的理想而奋斗的过程中，一切的烦恼都不在是烦恼，庸人自扰之。酒不醉人人自醉，就是这个道理，加油吧，生命就是资本，没有贵贱。

Answer 2

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

Answer 3

一个办法，寻找解决烦恼的方法，然后去解决掉。你这是一种逃避。追问

谢谢你的意见

Answer 4

一切未知的不论好坏，都要勇敢的面对，都要我们去亲身经历，我们连活着都不怕，还怕什么，放下心中的执念，努力向前，做阳光的事。

Answer 5

微笑，或者是哈哈大笑，可以是你忘却痛苦，或者多看看一些幽默的书，凡事多从好的方面想，比如你丢了钱，你就可以这么想，破财消灾呗，反正我就是这样，呵呵

Answer 6

什么事都要往阳光的地方想，难得糊涂也是个好办法。