我是学生,早上上学前会擦防晒,但听说防晒霜要两小时一补擦的,但我白天大多数时间都在教室里上课,偶尔会上体育课,但很少。而且我们这边课赶得急,下课也很匆忙,我该什么时候补擦呢?(我不太喜欢别人看见)像我这样的情况还需要补擦防晒霜吗