谷氨酰转肽酶偏高如何降下来？

Question

如题所述

Answer 1

谷氨酰转肽酶（GGT）是一种存在于许多身体组织中的酶，尤其是肝脏。当肝脏受损时，GGT会释放到血液中，导致血液中的GGT水平升高。因此，降低GGT水平通常需要解决肝脏问题。

1.健康饮食：避免高脂肪、高糖和加工食品，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

2.保持健康的体重：肥胖可能导致脂肪肝，从而导致GGT升高。通过健康饮食和定期运动来保持健康的体重。

3.避免酒精：酒精是导致肝损伤的主要因素之一，应尽量避免或限制酒精的摄入。

4.不吸烟：吸烟也可能导致肝损伤，应尽量避免吸烟。

5.定期检查：如果你的GGT水平持续偏高，应定期进行肝功能检查，以便及时发现并处理任何可能的问题。

6.药物治疗：如果GGT水平过高是由于肝炎、肝硬化或其他肝病引起的，可能需要药物治疗。这应由医生来决定。

请注意，这些只是一般性的建议，具体的治疗方案应由医生根据你的具体情况来制定。如果你的GGT水平偏高，应该尽快就医。