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遇到事情不想面对总想逃避,怎么办
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推荐答案 2021-03-24
需要打破这种逃避心理呢。
一、对于害怕的事情,不要逃避,去直面它。当我们对于一件事情很了解时,即使这件事情难度很大,我们也不会对它产生恐惧的心理,反而会想方设法攻克它。
二、凡事不要太过于在意眼前的得失。很多事情之所以害怕,不敢去做,是因为害怕失败,害怕失去。但是如果不开始的话连失败的机会都没有,而且事情的最终结果最坏也就是失败。
如果做了,即使开始的时候会失败,但是当自己对某个领域了解的更多,技能更娴熟的时候,最终很可能会收获成功。如果因为害怕失败而拒绝去做的时候,那就自动放弃了成功的机会。以后提起此事,随之而来的都是懊恼和悔恨。
三、恐惧的心理人人都有过,只要我们直面心理的恐惧,不逃避,不怯懦,就能够把恐惧带来的影响降到最低,甚至,消除掉这种影响。我们自己是自己人生的唯一主宰,只要我们想,就能够不受任何内在或者外界的影响,活出一个精彩的人生。
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其他回答
第1个回答 2022-10-02
发生这种情况就缺原因,还是因为自卑心虚,觉得自己不行,所以才不敢去面对,因为内心深处,你总觉得自己处理不了这样的事情,也要想从根本上解决这个问题,还是要不断地充实提高自己,我们没有必要去同那些特别优秀的站在顶端的人去比较,我们只需要和昨天的自己去比较,每天进步一点点就可以,当然想要这种进步可能需要树立榜样,需要向你敬佩的那些人学习,不一定要达到人家的程度,只要是在进步就可以了。只要你能坚持,总有一天你会发现有些事情你也会处理的很好
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不想面对的事情就逃避
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