失恋了该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

这些经验，有些是从别人那里得出的总结，也有一些是我自己的感悟，反正我发现，大家在面临失恋的时候，很多情绪还有思维基本都是共通的。

比如，舍不得啊，纠结啊，难受啊，想要挽回却放不下面子啊，对方已经在往前走了，但自己还是站在原地等等。

当然，谁都明白这些情绪不应该被提倡，但当事情真的到了这一步，那些无法避免的情绪还是会一起涌上来。

接下来回到正题，失恋以后，如果想要走出来，大致应该分为以下的四个步骤。


01.承认被分手这件事；

看到第一点，可能很多人会比较奇怪，认为：不是已经分了吗，我为什么还要肯定这件事，这难道不是多此一举？

还真不是。

分手这件事，分为两个方面的分手，第一方面的分手是广而告之的分手，就是说你们分手这件事，已经成为定局，你们周围的朋友也都知道了，大家已经默认你们不再是情侣；而第二个方面的分手，是你们彼此真正从心里认定这段关系的分开，不再有任何幻想和假设。

很多人，都是达到了第一个方面的分手，身边朋友都清楚了，知道你们没关系了，但这并不意味着，他们自己在心里承认分手这件事。

什么意思？就是不想分手，还有被分手的那一方，可能始终都抱着“我们还会复合”的想法，认为这段关系还没有结束，要是你这样想的话，不管过了多长时间，都别想着走出来，只会越陷越深而已。

所以，肯定自己被分手这件事，是避免自己的情绪再次陷进去。

譬如，如果一个女生不承认自己被分手了，或者她认为两个人还会复合，那么她就会一直关注着对方的一言一行，也会在意对方的任何事，他发个朋友圈都会引发自己的猜测：他说这话什么意思，是在怀念我吗？

他听了一首不一样的歌，甚至会去揣摩其中的歌词，然后各种用想象去假设对方也舍不得自己这件事，一个人在那里想得特别伤感，暗自落泪，殊不知只是个人的独角戏而已。

甚至，我已经不止见到一个女生，她们在和男生分手了，男生已经有了另一半，她们还在痴痴地认为他一定会回来，还在等着他，真是看得人头大。

所以，失恋以后想要走出来的第一步，就是你要客观承认你们分手这件事——先以这个结果为导向，然后再去思考其它事，一切都要以结果为前提。

分手了，就意味着你们没有以后了，不管他过去多么爱你，说过多少会爱你一辈子这样的话，都是过去的事，你要深刻意识到过去不等于现在。

Answer 2

总结一下失恋的原因，如果是自己的错误，就积极努力的去挽回，如果这种问题是很客观的，无法被解决，那就学会接受，你们每个人的一生都不是一帆风顺的，遇到感情问题也不要太过极端，千万不要太过放任自己，采取一些极端的行为，或者说一些不过心的话语，既然对方拒绝了你，那就证明对方不是你命中注定的人，自然会有更加优秀的人在等着你，遇到事情多考虑一下父母和家人，爱你的人大有人在，不能为了一个不爱你的人伤害自己

Answer 3

失恋了可以选择把他给忘记，然后自己在找一个新的对象啊，告诉自己一定可以找到比他更好的，然后在出去散散心买一些好吃的，回家里面看看自己喜欢的电影，很快就会从失恋当中走出来了。

Answer 4

莪匍匐ㄋ①絔哖
嶶笶着燃烧ㄋ①絔哖
呮ゐ等待与伱洃飞烟灭の喠逢
洇ゐ伱の
快乐
媞莪玍掵里佺蔀の信仰
你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼
闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己
眼泪再一次崩溃了.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了
是我的终究是我的`我终归是你的一个过客
你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生
当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白
淋过雨的空气，
疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化
罹天烬殇
6月14留