全国太原、郑州、济南、石家庄、北京、天津、江苏、安徽、合肥、武汉、上海、杭州、南昌等地将一夜返冬。
一、北方组气温“高空跳伞”太原郑州气温直降21℃
近日北方多地暖如春天，不过随着冷空气自北向南逐渐推进，今明两天北方将陆续开启降温进程，并在18日前后降至近期低点，其中河北南部、河南中西部、山东西部和北部降温幅度可达12℃以上。
省会级城市中，太原、郑州是全国“高空跳伞”比赛的冠军选手。昨天太原最高气温25℃、郑州27℃，还暖如初夏，到17日两地最高气温分别只有4℃、6℃，累计降温21℃，是全国省会级城市中降温最剧烈的城市，一夜之间如换两季，短袖换棉袄。
济南、石家庄略逊一筹，但降温幅度也有15℃左右，北京、天津降幅13℃左右。降温过后，上述地区最高气温仅个位数，将与常年2月上旬气温水平相当。尤其天津、北京、济南明后天还有小雪或雨夹雪天气，是冬天的“标配”了。
二、南方组由夏“跳”回冬合肥累计降温19℃
南方组“跳伞”大赛稍晚开赛，但刺激程度不输北方。中国天气网气象分析师张娟介绍，目前南方大部仿佛在过夏天，像今天江南一带最高气温还接近30℃左右，多地热如6月，但明天降温开启后，气温将直线下滑，江苏、安徽等不少地方还将出现气温倒降，午后冷过早晨。
省会级城市中，合肥一马当先，率先“跳”出19℃气温降幅，南京紧跟其后，降幅可达18℃。此外，武汉、上海、杭州、南昌气温降幅也均超10℃。
降温天气的注意事项
第一、出门戴口罩，保暖又防病
口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。
第二、保护皮肤，避免肌肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。
第三、戴上护膝，保护关节
部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
以上内容参考 新民晚报-全国气温跳伞大赛来了，哪些地方将一夜返冬？