循序渐进原则：在幼儿体育活动中，应有计划、有步骤地增加活动量和活动内容以及动作的复杂程度。避免幼儿因一下子去体验大强度、大运动量的体育活动负荷，这样幼儿会很不适应这较大的体力负荷或较复杂的动作，最终产生过渡疲劳或发生运动损伤。
身体全面锻炼原则：体育活动中应使幼儿身体的每一个器官系统、各种基本动作和身体各项素质都得到全面的锻炼。
区别对待原则：在体育活动中，既要考虑大多数幼儿经过一定努力可以完成活动目标，但又要考虑个别幼儿能力弱、胆怯、畏惧等主客观因素，采用降低体育活动难度或增加保护与帮助的方法，使幼儿能在短时间呢完成目标，应该给每个幼儿安排适合其发展水平的活动。
动静交替原则：由于幼儿的身心功能都处在“稚嫩”阶段，不宜进行较长时间的体育活动，为此在体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。
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