怎样提高自己的逻辑思维能力

如题所述

从长期来看提高逻辑思维能力,培养阅读、写作和思考习惯是正道,但问题在于见效时间太长,而且很难量化,只有极少数人能长时间坚持下去,分享一种比较取巧并能量化的练习方法,每天需要10-20分钟的练习,只需要坚持100天之后,逻辑思维会增强不少,帮助你解决工作中的问题,立刻抓住关键,学会清晰表达,做出准确判断。

从我去年年底在微信上发出这两篇书评到现在已经超过100天了,收到过10多位一直坚持练习读者的反馈,能明显感觉到自身逻辑能力的加强,在遇到某些事情的时候,能在很短的时间内抓住事情重点或反应过来,改变以前遇到问题时无法在短时间内反应过来的情况。

出处:使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维

最近在读《零秒思考》时,作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法,感觉这种方法类似于大纲类的思维导图,简便易用,可以帮你在几个月内培养逻辑思维,做到零秒思考。

具体做法:

将A4纸横放,每张纸写一个主题,1页写4至6行,每行20字至30字。一张纸控制在2分钟之内,每天写10页。换句说,就是每天用10-20分钟时间手写笔记。

作用和效果:

在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理,理清头绪。

一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记,脑海中的语言就会层出不穷,甚至在做笔记之前,就已经想到该怎么表达了。

1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项,现在已经可以用明确的语言表达出来,想法也会不断涌现,最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。

再坚持几个月,就能做到瞬间从宏观上看待问题,逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况,有时能瞬间抓住问题的关键,并进行整理。

相关规则

写标题和正文时,别思考太多,想到的事,不论是什么,先写下来。
严格坚持每页1分钟,一想到就立刻写下来,这会让你不拖延。
别用笔记本、日记本、word,用A4纸是最快最方便的方法
随身准备好A4纸和纸板,在任何地方都可以写,或者把A4纸折成三折
可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去
对于,同一个标题可以用不同的角度来写很多页,处理问题和视野都能扩展开来。
写了很多张之后,可以把笔记像扑克牌一样摆弄。
一旦有了新的想法就继续补充并整理
这样做笔记可以理清思绪,变得自信积极,心平气和

想怎么写,就怎么写,把最原始的感受写下来就可以了,不用想的很复杂,也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展

大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情,却总是犹豫不决,在原地兜圈子。将思考的这些事情,每页纸写 1 件,那么这件事情就算大致得到了解决,所烦恼、忧虑的问题也会锐减。虽然您可能觉得,由于这件事情还留在脑海里,所以每天还是会想到、思考很多事情,但实际上可能并非如此。因为每天都要想出 10 个新的烦恼和问题也不是一件容易的事情。

范例

标题:整理自己的梦想:

1年后,自己想干什么?
1年后,自己变成什么样才会感觉满足?
3年后的梦想是什么?
3年后,自己变成什么样才会感觉满足?
为此,今后半年内应该怎么做?
为了实现梦想,必须要学会什么?
自己的强项是什么?
关于梦想应该和谁怎么商量?
梦想对自己来说究竟是什么?
笔记的整理

作者建议用透明的文件夹进行统一整理,按不同分类进行标记,每三个月整理一次,重读一次。

个人建议可以直接用印象、有道笔记做为存储方式,直接拍照就可以,加上相关的Tag,使用时搜索一下,这样效率很高,而且可以随时查阅。

注意做笔记时一定要手写,别用APP或电脑。大家现在就可以找一张A4纸,用1分钟来尝试一下。刚开始时可能会难一点,多写几次,思维就会清晰不少。

出处:使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维(2)

10天前跟大家分享A4纸笔记法,在这几天中收到非常多的问题,统一回复一下:

问题1:1分钟之中每页写4至6行,每行20字至30字。写不完?

特意尝试了一段时间得出的结论,这个可能是翻译问题或者是日文的字数跟汉字无法对等。

这个条件应该改为,每页写4-6行,每行8-12个字。

尝试了练习了很多次,发现绝大多数人1分钟内写上40个字问题不太,刚开始时,写4行,每行10个字不难或者写6行,每行7、8个字。有少数人1分钟能写到50-60个字,但字非常难看,

问题2:可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去?

这个问题也有很多人问,实际上就是把这一行的内容,当成标题,再重新找一张纸写下去。

而且同一个标题也可以反复写好几次,在写之前不一定要看以前写的内容,可以完全凭借印象去写,一分钟内写不完就换张纸写。

问题3:为什么要用A4纸,其它笔记或纸不行吗

是的,我当初也很疑惑这个问题,为什么必须要是A4纸,是否能改用其它的纸。写上几天之后,把我的心得跟大家分享一下:

这个方法是针对办公室职员,在办公室中A4纸非常容易获得。当然对于学生,A4纸比较难搞到,也可以考虑找其它纸做为代替。

一页A4纸只写一个问题,这种方法非常费纸,有些浪费。 除了正面,还可以用背面,如果对折的话,一张纸可以写上4次,10分钟也行3张纸。

但用A4纸的优势非常多,容易获得到,顺手拿张纸就可以写,如果要是笔记,还要必须要找到笔记,翻开,有时还需要用手压着笔记本,写字时也需要按列,而且有大小,如果考虑这么多的条件,1分钟内之后写不完多少字,但用一张空白的A4纸不一样,先横放,只写4-6行,字可以写得比较大,比较草,一行尽可能写的多一点,这样字就写得比较快,拿一张纸写完一个问题,休息一下,思考一下,然后再换一张纸,继续写下一个问题,写作能收到的干扰会减到最少。

问题4:为什么要横放?纵放不行吗?

作者说他尝试很多种不同的方法,最终得出的结论是,横放时写作更方便,可能是我现在写得少,还没有感觉到横放跟坚放的区别,字大一点,一行写10个字左右,横放的纸就可以一直写下去。

在尝试把A4纸对折,就可以写2张了,目前没看到太大区别。

问题5:为什么是1分钟?可以放到2分钟的吗?

个人感觉把手机放到纸边上,用手秒上的秒表来计时,在写作的同时,时间在快速减少,有一个时间限制会刺激你思考。对1分钟会非常敏感。

如果没有时间限制,时间很容易就没了,3-5分钟也还是不够。

我经常有把纸放到面前想了好几分钟,也写不出来或者写了两三行觉得不满意,再重新开始。

但写上10多天之后,也经常会超出10、20秒。但会先从重点的地方开始写,尽量具体一点。

习惯之后,能做到一想到就能立刻写下来,基本是第一反应。

如果实在1分钟之内实在写的太少,也可以放宽到2分钟,但最好不要无限的放宽下去。

问题6:想不到什么标题怎么办?

把A纸对折,(向同一个方向)再对折,会出现三张竖线。然后把能想到的想法都写上,有时间就补充一下,这样写满1、2页纸,能有100、200个问题,想不出现要写的标题,就可以从这上面找个标题开始写。

问题7:其它

写作时别过于在意书写顺序,想到什么就先写下来,笔不要停。这类方法跟意识流写作相类似,输入:"创意",有一篇文章叫【怎样使用零散时间来收集创意?】可以看看。

每张纸写完之后,可以用手机拍照存放,笔记类APP,比如有道、印象、为知之类的。

每个图片加上一个图片的标题就行,然后每周集中整理一次,只保留有用的,其它删除。

问题8:例子

先写标题,然后日期,每行前面加-

比如:

做笔记的方法 20141218
-笔记的左上角写标题
-像这样写4-6行
-每页都在1分钟之内写完
-用自己能看明白的字写就可以
-书写内容要占每页的一半左右,某种程度要详细写
补充:

有人问,可以使用笔记类APP类吗?

回答:

不推荐,拿出手机、解锁,打开笔记类APP或打开电脑,运行笔记类软件都需要时间,而纸+笔基本直接就可以写,而且写字跟打字的感觉和体验是不同的,写字会印象更深、有自己的风格、触发去考虑更多的问题

@潇潇深情 提到:

我觉得可以在这里安利一下surface pro3

触控笔顶端自带一个按钮,按下后可自动打开onenote笔记软件,立刻书写。写完之后再按一下按钮,笔记自动上传到云端并新建一个空白的笔记。方便,易于整理。

回答:

这种方法我也刚好尝试过,我有一个surface pro3 ,而且买了type cover,但用这种方式练习时,还是觉得纸+笔写起来比surface pro3+蓝牙笔要方便很多,我写完会拍照,然后一周清理一下。

在纸上还有一种用法,针对一个主题或不同主题写了几十张之后,然后把这些纸都拿出来放到会议桌或地上,重新排列组合一下顺序,一个创意、PPT、提案或文章就很快成型了。

因为我最开始就是用纸+笔来练习这种方法的,所以后来用surface pro3+蓝牙笔的时候总有些不太习惯,觉得没有纸+笔方便。你可以试试用surface pro3+蓝牙笔练习一周,然后再用笔+纸练习一周看看哪种效果更好,更方便。另外不是所有人都有surface pro3+蓝牙笔,而且还偶尔会遇到没电的时候,而纸+笔基本上没有什么成本,随用随取。

本答案的收藏数是点赞数的2、3倍,大家先点赞再收藏吧。

10000张纸法则:一个优秀的咨询顾问,需要写完10000张纸才能达到合格的标准,一天10页,1年3000多页,3年10000页左右。

能你完成1万张纸之后才会引起质变,慢慢来吧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-23
1、热爱逻辑学,学习逻辑学,多看看逻辑学方面的书。深入的和逻辑学交朋友打交道。记得培根有说过这样一句话:读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻,伦理学使人庄重,逻辑修辞之学使人善变。凡有所学,皆成性格。可见,学习逻辑修辞学对自身提高逻辑思维能力是很有帮助的。
2、善于思考,勤于思考。要想掌握事物的本质和规律,仅靠感觉,感知,感官是不行的,那只是浅显的认知,经常思考,大脑才可以有效地进行思维活动,从而间接地、概况地、更加深刻地认识世界和事物的本质,提高自己的逻辑思维能力。
3、不迷信权威,敢于质疑,怀着一颗怀疑的心探究事物。坚持以一颗质疑的心探究事物,我们的思维能力才能发展到创造水平,要知道,一个人要想拥有一个高的逻辑思维能力,首先需要有一个独立的属于自己的思维,因此,在平时考虑问题或者看某个事件事物时,我们不能人云亦云,而要有自己的想法和自己的思考。不盲从,不依赖,不轻信,多听听自己的声音。

4、善于发现问题,提出问题,并敢于提问问题。要使自己的思维积极活动起来,最有效的一个方法就是,把自己的置身于问题之中,当有了问题和需要解决问题时,思维才能活动起来,我们的逻辑思维才能得到极大的发展。要知道,真理的发现就是在不断地发现问题,分析问题和解决问题中实现的。而正是这解决问题的思维活动,可以使我们的逻辑思维能力得以极大的发展。
5、多观看哲学方面的书籍,学习哲学。生活其实就是哲学,学习哲学,可以让我们更加了解生活,以及世界上的事物,有利于我们对世界的认知,让我们的逻辑思维能力更清晰,让我们的逻辑思维更严密,形成真正的哲学智慧——辩证智慧。
6、尝试进行一些辩论比赛,经常看高质量的辩论比赛,学习和借鉴别人好的辩论技巧。要提高自己的逻辑思维能力,毫无疑问,进行辩论或者观看高质量的辩论比赛并从中学习和借鉴方法技巧是一个很不错的方法。通过辩论,不仅可以提高自己的口语表达能力,还能提高自己的思维反应能力以及思维的严密性,极利于思维逻辑能力的提高。
第2个回答  2020-10-23
通过阅读塑造逻辑思维的模式
我们在阅读的时候,很多时候都是凭借感觉去获得对一件事的看法的。

好比别人跟你说:“生活不止苟且,还有诗和远方”。听完之后,你觉得这句话说得很美,心想生活就应该如此。

但如果我们运用逻辑思维去思考,就知道这句话的问题所在。因为这句话,是建立在一个“生活能够被我们选择”的前提下而得出来的结论。

但是,我们每个人的生活,是不是真的能够任由自己去选择呢?未必!生活能不能被我们自由选择,还需要建立在我们有没有足够的钱,以及当下的环境和其他情况允许等条件上的。

如果没有这些条件的允许,我们的生活只有且只能苟且,诗和远方还是留给其他人吧!这就是逻辑思维针对这句话做出来的思考。

同样,我们在平常的阅读当中,也需要建立这样一个思考模式。

如果我们对一些事情的认识和把握,不能够一下子把握住重心,不能够很好的把握住它的整个层次和逻辑关系,这是因为我们没有建立逻辑思维的系统学习方式,平时摄取知识时,都是用一种零散的方式对待,缺乏系统性和针对性。

想要通过阅读去提高自己的逻辑思维,当你看了一篇文章之后,首先要弄清楚一些问题:

这篇文章到底讲述的是什么内容?

作者是如何论述相关的观点?
某些部分,作者给出的论据是否合理?
论据和论点之间是否符合逻辑推断?
你能不能用简单的话语概括文章的主旨?
也就是说,不管你是在看书还是阅读文章,阅读之前,先设定一些自己想从书中了解的问题,然后带着这些问题,从书中寻找答案。

同时,在阅读的过程中,也要随时提出问题,思考一下作者给出的观点是否合理,想一想为什么合理,又为什么合理。

当这些你都弄清楚之后,如果可以用很短的一句话,那就说明,你把这本书或者这篇文章整个所要表述的事情都理解清楚了。

这种做法,可以强迫你进行进一步的逻辑思考,而不是任由作者“漂亮的文字”带着你的情绪走,这就是所谓的“不要被人带节奏”。

不管读什么文章,都按照这种方式去做,建立自己的逻辑思考模式;就算有些文章无法使用这种思考方法,但因为你有了这种思考习惯,你也能够由此知道怎么把看的内容,用自己的话表达清楚。

在这个基础上,你再做进一步的训练,针对每个章节的内容进行复盘、总结,最后把每次总结出来的内容串联起来,形成一个脉络清晰的归纳。

这样的话,当你读完这一本书的时候,你稍微做一下回顾,就能提纲挈领的把整个书的脉络、主次、重点,全部能够表述得清楚。

这样做不仅仅是为了把这本书表述清楚,而是说,它是一种训练的方法,不管你面对什么样的内容,你都用这样一种方法去拆解它,去系统化的把它的要点提炼出来。

这种训练方法,只要稍微假以时日,就能使你能够快速分解繁复的信息,同时能够有很强的提炼和浓缩能力。

这就是逻辑思维的基本技能了。

从聆听当中运用逻辑梳理内容
所谓“从聆听中运用逻辑梳理内容”,说的就是我们在听一个人讲话时,不管是做报告,还是做演讲,你懂得运用逻辑的方式,去梳理听到的内容,能够从对方说的话中,提炼出重点,把握对方说话的脉络。

这种聆听的逻辑梳理,可以帮助我们更好地理解听到的内容,同时也能够有效锻炼我们在动态的逻辑思维。

毕竟假如你要听一个专题讲座,听完之后什么都回想不起来,那只是浪费时间了。但通过这种锻炼,你至少能大概记住对方讲话的主要内容,回到家里,还能把听过的讲座复述下来。

但怎么训练自己这种聆听上的逻辑梳理能力呢?

一开始不需要我们没必要强迫自己做得很系统,这很难做到的,毕竟我们大脑接收信息和处理信息的速度,很难跟得上对方说话的速度。

最好的做法,就是根据对方“整段”的内容,做一次关键词归纳。每当对方说完一段话,就针对这段话思考对方要表达的中心点,提炼出一个可以用来归纳的关键词。

开始的时候,我们肯定对别人的话是记不全的,没关系。当你记完对方说的话以后,你就可以边听边思考,甚至在对方说完之后,还能回想起来一些内容。你根据这些内容,总结对方当下要表达意思,就是做出第一阶段的逻辑梳理。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-10-23
如何提高逻辑思维能力,从这3个方法开始!

《教父》中有这样一句台词:“花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。”只有能够快速抓住事物本质的人,才能让自己脱颖而出。

要抓住事物的本质,这关乎到一个人的逻辑能力。

那么什么是逻辑呢?

维基百科给出的定义是:“逻辑又称理则、论理、推理、推论,是有效推论的哲学研究。”逻辑思维是思维的基础和核心。

1、逻辑的重要性

恩格斯指出 :“形式逻辑首先是探寻新结果的方法,由已知到未知的方法 。”

我们知道,哈维的血液循环学说 、门捷列夫的元素周期律都是逻辑思维的结晶 ,20 世纪最伟大的创新一 一 爱因斯坦的相对论同样是逻辑思维的成果。

在中国高等教育界,“钱学森之问”激荡着无数人的心灵。“为什么中国总是冒不出杰出人才?”很多人都在思考,都在寻找答案。

钱学森自己是怎样 回答的呢? 他认为,中国没有一所大学是按照培养科技领军人才的“模式”举办的。

那么,什么是培养科技领军人才的“模式”呢? 他说 :“这种模式就是逻辑思维和形象思维的训练并重实施的教育”。

2、我们需要擅长的两种逻辑方法

常用的逻辑方法有两种,归纳和演绎,这是两条基本的认知事物和思考的逻辑法则。我们不仅要学会,而且要擅长。

简单通俗来说:归纳,是把具备某种相同属性的事物,一一列举出来,然后寻找共通点。

譬如,龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞,这是归纳(龙,风,老鼠各为一类)。

归纳一般能帮我们找出事物的客观规律,运用客观规律指导行动,可以避免一些不必要的死磕和弯路。

演绎,是把互相之间形成影响的因素,按照事物因果顺序、时间先后顺序,重要程度顺序排列出来,再寻找突破口。

太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,这是演绎(由太极开始,向后递推的顺序)。

演绎往往能够起到见微知著的作用。

梁启超说:“善观者,观滴水而知大海,观一指而知全身,不以其所已知蔽其所未知,而常以其所已知推其所未知,是之谓慧观。”

3、如何提高逻辑思维能力?

那么,如何通过训练提高我们的逻辑能力呢?我根据我所知道的,给大家提供三个建议:

1、建议看悬疑类,破案类电影

无论是电影还是电视剧,我嗜好的只有两类:一是喜剧类的,可以每天给自己的精神带来一些欢乐,每天哈哈大笑之后,不由地呼吸舒畅,神清气爽;二是推理类的,这类影片常常可以激发好奇心,让人处于思考和探索的状态,能够有效地锻炼到我们的逻辑思维能力。

至于破案类电影,给大家推荐《神探夏洛克》系列,这系列的推理电影非常烧脑,有不少影迷反映第一遍没有看懂。

2、利用逻辑性较强的经典著作训练逻辑思维

读一些逻辑性较强的经典著作,要抓住著作的条理性和逻辑,建立在理解书中概念的基础上,我们可以模仿其中的推论,复现书中的关键内容为止。

这时候,我们知道知识的来龙去脉,我们是通过思维而获得知识,而不是通过大量的熟背强记知识,知识更具有逻辑的使用价值。

反之,那些只求生吞活剥别人思想的人,无异于让别的母鸡在你的脑袋上下蛋,即使博学多识,却也深陷大量的知识而无法自拔。

托尔斯泰曾说过:知识,只有当它靠积极的思维得来而不是凭证记得来的时候,才是真正的知识。

心理学家罗伯特·依·布伦南说:“如果没有基本法则的知识,就得处理一串串冗长的信息,我们的记忆必定负担繁重。最完美的记忆方法是把现象按因果关系联系起来,因为哲学的任务是研究这种关系,所以我们可以主要通过培养哲理头脑来弥补记忆力的不足。”

3、认识逻辑的一些基本原理

逻辑的一些基本原理、规律可以做作为思维工具的知识,这一类知识不仅仅要读懂,而且要永久记住。因为我们的知识的大厦往往是由这些基本原理、定理做根基,如果不能牢牢掌握住这一类的知识,知识大厦往往摇摇欲坠。
第4个回答  2020-10-23
、注重逻辑推理思维方式的培养。

推理的种类是根据一定的标准进行划分的。根据推理前提数量的不同,可分为直接推理和间接推理;根据推理的方向,即思维进程中是从一般到特殊,或从特殊到一般,或从特殊到特殊的区别,传统逻辑将推理分为演绎推理、归纳推理和类比推理三大类。

2、掌握逻辑推理的基本方法。

在初中数学的教学实践中,尤其是几何证明的教学中,教师教学不难,学生学懂也不难,但学生往往一做就不会,对于稍复杂的题目更是无从下手。几何证明成为教学中的一个难点,也是学生成绩提高的一大障碍。

要突破这一难点和障碍,除掌握上述三段论推理的基础逻辑思维外,还要注重逻辑推理的基本方法——综合法和分析法的培养。

3、培养学生逻辑推理能力应注重的几个能力

逻辑思维以概念为思维材料,以语言为载体,每推进一步都有充分依据的思维,它以抽象性为主要特征,其基本形式是概念、判断与推理。因此,所谓逻辑思维能力就是正确、合理地进行思考的能力。要使学生真正具备逻辑推理能力,提高解决问题的能力;在教育教学中还应注重以下几个能力的培养。

深刻理解与灵活运用基础知识的能力。逻辑推理需要较深的知识积累,这样才能为每一步推理提供充分的依据。理解与灵活运用基础知识的能力是学生逻辑推理能力的基础。

想象能力。因为逻辑思维有较强的灵活性和开发性,发挥想象对逻辑推理能力的提高有很大的促进作用。知识基础越坚实,知识面越广,就越能发挥自己的想象力。需要养成从多角度认识事物的习惯,全面地认识事物的内部与外部之间、某事物同他事物之间的多种多样的联系
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